小松菜と白身魚のみぞれ煮

ルプママ @cook_40022174
白身魚のバター焼きとレシピID:17428395小松菜のみぞれ煮を作るつもりで冷蔵庫を物色。しかし、薄あげがない!一瞬、どうしたものか!と思いましたが \(◎o◎)/!薄あげの代わりに魚の焼いたんを入れてやれッ!大成功の一品!でした♪
このレシピの生い立ち
小松菜はおいしい!
しっかり食べたい!
小松菜と白身魚のみぞれ煮
白身魚のバター焼きとレシピID:17428395小松菜のみぞれ煮を作るつもりで冷蔵庫を物色。しかし、薄あげがない!一瞬、どうしたものか!と思いましたが \(◎o◎)/!薄あげの代わりに魚の焼いたんを入れてやれッ!大成功の一品!でした♪
このレシピの生い立ち
小松菜はおいしい!
しっかり食べたい!
作り方
- 1
キッチン設備のない事務所で、しっかりとした出汁を作るにはこの方法しかありません。早煮え昆布にカツオを入れて熱湯を注ぎ、しばらく置いておきます。
- 2
こんな状態♪
- 3
メルルーサ、テラピア、鱈、白身魚なら何でもOK!のハズです♪
軽く焦げ目がつくほどに焼いて一口サイズにバラしておきます。
- 4
出汁を鍋に入れてしょう油とお酒、塩少々を入れ味付けます。
- 5
小松菜の茎を先に入れて一時沸騰させ・・・
- 6
白身魚を入れて煮ます。
- 7
白身魚が入ったら、小松菜の葉っぱ部分を入れて、くつくつ似ます。
- 8
竹製の鬼おろしで大根を皮付きのまま下ろします。
- 9
煮すぎたらダメ。最後に鬼おろしの大根を入れて一煮立ちさせれば、火を切り出来上がり!
- 10
熱いうちにいただいてください!このときは、鬼おろし器を持ってくるのを忘れ、みじんにした大根を叩き潰して入れましたが・・・ちょっと違った・・・。
コツ・ポイント
魚の味があるのでみりんは入れませんでした。
お酒としょう油とちょっぴりの塩!
魚に塩をして焼いたら、塩は省いてしょう油も少し加減したほうがいいでしょう!
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