大根は好みの大きさで四角く薄切りする。

平皿に大根と、味噌汁一杯分の水を入れ、電子レンジで２分加熱する。

味噌汁の素と、カットワカメを入れてごま油を数滴たらし、ワカメが戻ったら出来上がり。