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ゴボウとこんにゃくのそぼろ煮
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ゴボウとこんにゃくのそぼろ煮-レシピのメイン写真

ゴボウとこんにゃくのそぼろ煮

ベジ子
ベジ子 @cook_40022103

我が家で好評なおかずです!そのままごはんに乗せてどんぶり風にしても◎お弁当にも◎^^ボリュームもあってお腹にも◎
このレシピの生い立ち
昔よく母親が作ってくれました。ごぼうを蓮根にしても美味しいですよ。

我が家で好評なおかずです!そのままごはんに乗せてどんぶり風にしても◎お弁当にも◎^^ボリュームもあってお腹にも◎
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昔よく母親が作ってくれました。ごぼうを蓮根にしても美味しいですよ。

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ベジ子
ベジ子 @cook_40022103

我が家で好評なおかずです!そのままごはんに乗せてどんぶり風にしても◎お弁当にも◎^^ボリュームもあってお腹にも◎
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昔よく母親が作ってくれました。ごぼうを蓮根にしても美味しいですよ。

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材料

4人分くらい
  1. 豚ひき肉 150g
  2. ゴボウ 1/2本(約150g)
  3. こんにゃく 1/2枚(約150g)
  4. 人参 1/2本(約100g)
  5. しょうがのみじん切り 小さじ1位
  6. だし汁(顆粒を溶いたものでもOK) 200~250mlくらい
  7. 三温糖(普通の砂糖でもOK) 大さじ2
  8. お酒 大さじ2
  9. 醤油 大さじ2くらい
  10. みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    <材料の準備>
    人参、こんにゃくは適当な細切りにする。ごぼうは包丁の背で皮をこそぎ、人参と同じくらいの細切りにし、水にさらしておく。

  2. 2

    あく抜きしていないこんにゃくの場合は、沸騰したお湯に入れて、ひと煮立ちしたらざるにあげ、あくを抜く。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を小量ひいて、生姜のみじん切り、続いて豚ひき肉を炒める。(火力は中火)

  4. 4

    挽肉がぽろぽろになったら、人参、ごぼう、こんにゃくの順に入れて、炒める。

  5. 5

    野菜全体に油が回った感じになったら、お酒、砂糖を入れて、だし汁ひたひた位加える。

  6. 6

    煮立ったら、しょうゆを入れ、キッチンペーパーなどで落とし蓋をして弱火で煮る。

  7. 7

    煮汁が少なくなってきたらみりんを加え、5分くらい煮たら火を止める。

コツ・ポイント

味付け、具材の量はお好みで調整してください。我が家は甘めのこってりです^^

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ベジ子
ベジ子 @cook_40022103
2007/02/02 14:10に公開
東京下町暮らしです。卵焼きが上手になった息子といまだに食べ盛りの旦那の3人暮らし。おつまみも家庭料理も上手になりたいと思う仕事と母親業に励む私。(ウサギ年)
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