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パッウンセン

tayasawako
tayasawako @cook_40022218

タイ料理。パッタイの春雨版。パッタイに比べると甘辛い味付けです。子供にもOK。
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タイ料理教室

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材料

  • 緑豆春雨 100g
  • 魚介類(海老・イカ等) 150g
  • にんじん 100g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • きくらげ 3枚
  • ベビーカイラン又は青ねぎ 1パック
  • もやし 200g
  • にんにくみじん切り 大さじ1
  • マギーシーズニングソース 大さじ1/2
  • ライトソヤソース 大さじ3
  • ダークソヤソース 小さじ1
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    春雨は水で戻しておく。

  2. 2

    中華なべに油大さじ2を熱してにんにくをいため続いて魚介類を炒める。

  3. 3

    マギーシーズニングソース、胡椒を加える。

  4. 4

    野菜類のうち硬いものを加えてさらにいためる。春雨を加えてダークソヤソースを入れる。

  5. 5

    火の通りやすい野菜類(青物)を入れ、ライトソヤソースを入れる。

  6. 6

    最後にもやしを加え火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

ベビーカイランの茎の皮は剥いておく。ライトソヤソースはマッシュルームソヤソースがお勧め。指定の調味料が揃わない際には、マギーシーズニングソース・ダークソヤソースはオイスターソース+砂糖で、ライトソヤソースは日本の薄口醤油で代用してください。

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tayasawako
tayasawako @cook_40022218
2006/02/11 06:02に公開

このレシピのキーワード

イカ エビ もやし にんじん キクラゲ にんにく 玉ねぎ 魚介類 青ネギ

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