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けんちん汁
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けんちん汁-レシピのメイン写真

けんちん汁

tanpico
tanpico @cook_40031630

野菜たっぷり汁
このレシピの生い立ち
★けんちん汁のいわれはいろいろありますが・・・。油で炒めてから煮るスープだと思えば。

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材料

2人分
  • 豆腐(木綿) 1/2丁
  • ニンジン 15g:中1/6ぐらい
  • 大根 40g:厚さ2cmの半分ぐらい
  • しいたけ 1枚
  • 油揚げ 1/4枚
  • だし汁 カップ 1・2/3
  • 塩 小さじ 1/2
  • 薄口しょう油 小さじ 2/3
  • 胡麻油 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐は水気を切っておく。ニンジン、大根:1cmの短冊切り、しいたけ、こんにゃく:薄切り、薄揚げ:5mm薄切り、わけぎ:斜め細切りで、材料を切る。

  2. 2

    鍋にごま油 大さじ1ぐらいを入れ、中火で、ニンジン・大根・こんにゃくを入れいためる。大根に透明感が出てきたら、しいたけ・薄揚げ。豆腐を手で崩しながら入れる。

  3. 3

    全体に油が回ったらだし汁を入れしっかり混ぜる。鍋の底のこびりつきを取る感じで。沸騰してきたら灰汁を取る。

  4. 4

    5分ぐらい煮たら(大根が透き通ったらOK)味付けをし、味を見る。濃ければ水を足す。OKならわけぎをいれてできあがり。

コツ・ポイント

★豆腐の水切りは一度茹でてざるに上げると早い。レンジでチンでも○。★ごぼうやレンコンを入れても美味しい。★ダシの素を使うときは小さじ1でカップ2の水ぐらい。

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tanpico
tanpico @cook_40031630
2007/02/23 06:53に公開
作るより食べる&飲む派。
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このレシピのキーワード

けんちん汁 大根 しいたけ にんじん 油揚げ 豆腐

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