ある日の献立6(かみかみ期)
離乳食後期のメニューです。一部は大人メニューから取り分けてみました!
このレシピの生い立ち
大人の食事から取り分けてみたかった。
作り方
- 1
かた粥に納豆、わけぎを入れる。しょうゆ2~3滴たらし、風味付けする。
- 2
大人用の筑前煮から野菜を25g取り分け、食べやすい大きさに刻む。それにお湯を注ぎ、塩抜きする。
- 3
塩抜きした筑前煮を盛りつける。塩抜きで使用したお湯は、塩加減をみてスープとして使用。
コツ・ポイント
野菜が25gなのはかみかみ期後半へ移行するためです。魚はお好きな種類でどうぞ!これでかみかみ期の全ての栄養素が摂取できると思います。デザートにお好きな果物をあげてくださいね!
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