ある日の献立6(かみかみ期)

おざKING
おざKING @cook_40021764

離乳食後期のメニューです。一部は大人メニューから取り分けてみました!
このレシピの生い立ち
大人の食事から取り分けてみたかった。

ある日の献立6(かみかみ期)

離乳食後期のメニューです。一部は大人メニューから取り分けてみました!
このレシピの生い立ち
大人の食事から取り分けてみたかった。

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材料

一人分
  1. かた粥 70g
  2. 納豆 10g
  3. わけぎ 少々
  4. しょうゆ 2~3滴
  5. 大人用の筑前煮 適量
  6. はたはた 7g

作り方

  1. 1

    かた粥に納豆、わけぎを入れる。しょうゆ2~3滴たらし、風味付けする。

  2. 2

    大人用の筑前煮から野菜を25g取り分け、食べやすい大きさに刻む。それにお湯を注ぎ、塩抜きする。

  3. 3

    塩抜きした筑前煮を盛りつける。塩抜きで使用したお湯は、塩加減をみてスープとして使用。

コツ・ポイント

野菜が25gなのはかみかみ期後半へ移行するためです。魚はお好きな種類でどうぞ!これでかみかみ期の全ての栄養素が摂取できると思います。デザートにお好きな果物をあげてくださいね!

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仕事を開始しました~。まだまだペースがつかめず、子供や夫に迷惑をかけてます。。。あまり無理せず、程々に頑張ります^^
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