簡単 南蛮ソース和え★野菜もたっぷりとれるよ★

トロっとしたもずく入り南蛮ソースが厚揚げ豆腐によく合います！！

厚揚げに南蛮ソースがしみこみます

配合も暗記しやすく、お肉、魚の南蛮漬けに飽きずに使えます。

南蛮漬けのたれは白身魚などにも使えます♪

チリソースを使ったピリ辛南蛮！

そういやなぜ「南蛮」って言うんだろ？と思って、ちょいと調べてみると、南蛮渡来のもの（唐辛子とか）を使っている珍奇な食べ物のことをそう呼ぶそうな。確かにたまねぎも南蛮渡来ではあるわね。

骨せんべいならぬ骨南蛮子供も大人も好きそうな味です（＾＾）

下処理いらずのししゃもを使えば、南蛮漬けも簡単に作れます。

一見手間がかかりそうな南蛮漬け。でも作ってみると案外簡単。作った甘酢は日持ちするのでチキンや唐揚げの南蛮などにも応用可能

今回は昆布の煮物に南蛮ごまラー油ソースをかけて食べてみました。食べてみてこのソースは煮物全般に使えそうな気がします

カテゴリ掲載✨鶏もも肉はオーブンかオーブントースターで焼くので、簡単手間なしです。きのこ南蛮ソースは色々にかけてもok！