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我が家のハンバーグ
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我が家のハンバーグ-レシピのメイン写真

我が家のハンバーグ

かなさん
かなさん @cook_40021860

我が家には卵アレルギーと、以前は小麦アレルギーもいたため、卵・パン粉は使いません!その代わりに糸寒天を使ってふわふわジューシーを再現しました。食物繊維もたっぷりで美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
実家でよく作っていたレシピをアレルギー用にアレンジしたものです。
以前は糸寒天なしで作っていました。焼き上がりはちょっと固めでしたが、子供達がフォークで食べるのを考えると、それはそれでいいかも(笑)
その後、大量の糸寒天を頂いたのをきっかけに何にでも入れるようになりました(爆)

我が家には卵アレルギーと、以前は小麦アレルギーもいたため、卵・パン粉は使いません!その代わりに糸寒天を使ってふわふわジューシーを再現しました。食物繊維もたっぷりで美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
実家でよく作っていたレシピをアレルギー用にアレンジしたものです。
以前は糸寒天なしで作っていました。焼き上がりはちょっと固めでしたが、子供達がフォークで食べるのを考えると、それはそれでいいかも(笑)
その後、大量の糸寒天を頂いたのをきっかけに何にでも入れるようになりました(爆)

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かなさん
かなさん @cook_40021860

我が家には卵アレルギーと、以前は小麦アレルギーもいたため、卵・パン粉は使いません!その代わりに糸寒天を使ってふわふわジューシーを再現しました。食物繊維もたっぷりで美味しいですよ!
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以前は糸寒天なしで作っていました。焼き上がりはちょっと固めでしたが、子供達がフォークで食べるのを考えると、それはそれでいいかも(笑)
その後、大量の糸寒天を頂いたのをきっかけに何にでも入れるようになりました(爆)

我が家には卵アレルギーと、以前は小麦アレルギーもいたため、卵・パン粉は使いません!その代わりに糸寒天を使ってふわふわジューシーを再現しました。食物繊維もたっぷりで美味しいですよ!
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以前は糸寒天なしで作っていました。焼き上がりはちょっと固めでしたが、子供達がフォークで食べるのを考えると、それはそれでいいかも(笑)
その後、大量の糸寒天を頂いたのをきっかけに何にでも入れるようになりました(爆)

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材料

4人分
  • 豚挽肉 400g
  • たまねぎ 1コ
  • じゃがいも 1コ
  • にんじん 1本
  • 糸寒天 3~5g
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    糸寒天は水につけて戻しておく。

  2. 2

    玉葱をみじん切りにする。じゃがいも・にんじんは摩り下ろす。

  3. 3

    ボールに肉、2、1で戻した糸寒天をみじん切りにしたものを加え塩・コショウをし、粘りけがでるまで良く混ぜる。

  4. 4

    冷蔵庫で30分以上休ませて、形を整え、テフロン加工のフライパンで強火で3分、中火で5分、ひっくり返して弱火で5分焼きます。

  5. 5

    肉汁がたくさん出てきますので、ハンバーグを取り出したら、おろし醤油やケチャップ・ソースなどを入れソースを作ります。

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かなさん
かなさん @cook_40021860
2006/03/14 01:03に公開
毎日のお弁当やご飯、はたまたお菓子作りまで楽しく美味しく作れますように。そして、子供達が残さず食べてくれますように♪
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このレシピのキーワード

ハンバーグ にんじん じゃがいも お肉 豚ひき肉 かんてん 玉ねぎ

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