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たっぷりきのこ和風豆腐ハンバーグ 
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たっぷりきのこ和風豆腐ハンバーグ -レシピのメイン写真

たっぷりきのこ和風豆腐ハンバーグ 

さつまいもちゃん
さつまいもちゃん @cook_40022320

あんかけを上にかけることによって、あつあつで召し上がることができます♪
このレシピの生い立ち
昨日作った、ロールキャベツのハンバーグたねがあまってしまったので豆腐を加え、ハンバーグにしました。

あんかけを上にかけることによって、あつあつで召し上がることができます♪
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昨日作った、ロールキャベツのハンバーグたねがあまってしまったので豆腐を加え、ハンバーグにしました。

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さつまいもちゃん
さつまいもちゃん @cook_40022320

あんかけを上にかけることによって、あつあつで召し上がることができます♪
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材料

2個分(1人分)
  1. 合いびき肉 100g
  2. 豆腐(絹ごし) 50g
  3. しいたけ 50g(小4)生しいたけ
  4. A たまねぎ 4分の1個
  5. A 卵黄 1個
  6. A 塩コショウ 適量
  7. A 小麦粉 5g
  8. A ナツメグ 適量
  9. B 水 50ml
  10. B 酒 15ml
  11. B 砂糖 大さじ1
  12. B みりん 大さじ1
  13. B 醤油 大さじ1
  14. ねぎ 3~4cm
  15. 油 大さじ1
  16. 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐を水切りしておく。
    たまねぎはみじん切り。
    ねぎは白髪ねぎにして水にさらしておく。

  2. 2

    ○ハンバーグ
    ひき肉を練るように混ぜる。粘りが出てきたら、たまねぎ、豆腐を加え混ぜる。
    Aの調味料も加える。

  3. 3

    ハンバーグたねを手のひらでたたき、空気をぬきつつ成型する。

  4. 4

    フライパンに油を引き焼く。両面の表面に焼き色がついたら、酒(分量外)を少し回しいれ、ふたをして蒸し焼きにする。2~3分したら、ふたをとる。さらに3分くらい焼く。

  5. 5

    ○きのこあんかけ
    しいたけはそぎ切りにしておく。
    Bの調味料を鍋に入れ熱する。しいたけも鍋に入れ、煮込む。
    さっとにこんだら水溶き片栗粉を加えとろみをつける。

  6. 6

    焼きあがったハンバーグを皿に盛り付け、きのこのあんをかける。
    お好みで白髪ねぎを上に飾る。

コツ・ポイント

○ひき肉は、調味料を加える前によく練っておくと、食感が柔らかくふんわりします。
○ハンバーグを酒で蒸し焼きにすることで、加熱時間も短時間で済み、中までしっかり火が通ります。

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さつまいもちゃん
さつまいもちゃん @cook_40022320
2006/02/27 09:37に公開
管理栄養士のたまごです!!食べるの大好き♪特にさつまいもと納豆には目がありません(*^_^*)もっともっと食物について詳しくなりたくて、2年前に野菜のソムリエの資格も取りました!!おいしくて栄養満点なレシピをいろいろ知りたいです。
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