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もっちもち!おから入りじゃが団子♪
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もっちもち!おから入りじゃが団子♪-レシピのメイン写真

もっちもち!おから入りじゃが団子♪

ひとひとの素
ひとひとの素 @cook_40030462

もっちもち☆大好きなじゃが団子におからを入れて、ヘルシーに!おつまみにもお子さんのおやつにもいいですよ~♪簡単です( ´艸`)
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、おからを使ったものを作りたくて、昔、居酒屋で食べて以来、はまっている大好きなじゃが団子にいれてみました。結構おなか膨らんで腹持ちよいです(^^)v

もっちもち☆大好きなじゃが団子におからを入れて、ヘルシーに!おつまみにもお子さんのおやつにもいいですよ~♪簡単です( ´艸`)
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もっちもち!おから入りじゃが団子♪

ひとひとの素
ひとひとの素 @cook_40030462

もっちもち☆大好きなじゃが団子におからを入れて、ヘルシーに!おつまみにもお子さんのおやつにもいいですよ~♪簡単です( ´艸`)
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材料

5個くらい
  • じゃがいも 中1個
  • おから 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ3~4
  • お好みでチーズ(固形orスライス) スライスの場合1枚
  • 塩コショウ
  • 油
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作り方

  1. 1

    ジャガイモを適当な大きさに切り、水にさらして、水切り後レンジでチンしてやわらかくなったら、マッシュします。塩コショウを気持ち多めに入れて混ぜます。

  2. 2

    おから、片栗粉を入れて、よく混ぜ合わせます。(熱いので気をつけてくださいね)お好みで中にチーズをいれて丸めていきます。(5,6個できるくらい)

  3. 3

    多目の油できつね色に揚げ焼きします。お好みでケチャップなどを添えてどうぞ☆

  4. 4

    チーズがとろ~り♡

    • もっちもち!おから入りじゃが団子♪作り方4写真

コツ・ポイント

片栗粉はじゃがいもの大きさで調節してください。
チーズは好きなものでいいと思います。今回はとろけるスライスチーズを入れました。かんだあとにチーズがびよ~んと伸びてきて、すごいおいしかったです♪チーズ入りがオススメ☆息子の大好きなおやつです(*´∀`)ノ

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ひとひとの素
ひとひとの素 @cook_40030462
2006/04/05 05:25に公開
COOKPADに出会って料理が好きになりました♫みなさんのレシピに感謝の日々です。中学男子と小学女子の母です♪
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このレシピのキーワード

おだんご おから 片栗粉 じゃがいも チーズ

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