もやしとニラのあっさりおひたし

ハトリーヌ
ハトリーヌ @cook_40034155

もやしのシャキシャキ、ニラの香りがたまらない一品!
このレシピの生い立ち
もやしもニラも傷むのが早いので、そろそろ危ないかなーと思ったら作ります。

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材料

  1. もやし 1/2袋
  2. ニラ 1/2把
  3. ☆醤油 大さじ2
  4. ☆酢 大さじ1
  5. 胡麻 小さじ1
  6. ☆みりん 小さじ1
  7. ☆にんにく 小1/2片
  8. 胡麻 少々
  9. ナンプラー 少々

作り方

  1. 1

    もやしを熱湯でさっと茹で、ざるに取る。5cmほどの長さに切ったニラをその後のお湯に入れ、火を止めた状態で1分ほど放置する。

  2. 2

    にんにくはみじん切り。
    ☆を全部混ぜ、タレを作る。

  3. 3

    もやしを敷き、上にニラを盛り、タレを回しかけて完成。

コツ・ポイント

ニラはすぐに火が通るので、もやしを茹でた後のお湯に入れるだけで十分です。ナンプラーはお好みで。ピリ辛がお好きなら豆板醤やラー油を入れてもおいしいです。

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レシピ作者

ハトリーヌ
ハトリーヌ @cook_40034155
に公開
東京在住の主婦です。7月に息子を出産し、あわただしい毎日を送ってます。調味料は目分量が多いので、味見しながら作ってくださいませ。
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