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肉豆腐
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肉豆腐-レシピのメイン写真

肉豆腐

erick38
erick38 @cook_40034394

豆腐と牛肉さえあればOK!かさ増しで大根やこんにゃくもあれば万全!!
このレシピの生い立ち
母以上に料理上手な父のレシピのまねっこ。
父のはにんにく強烈・塩分たっぷり極濃味なのでカットしてみました。
にんにくないとパンチ足りないけど、入れすぎるとお弁当には持っていけないので^-^;

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父のはにんにく強烈・塩分たっぷり極濃味なのでカットしてみました。
にんにくないとパンチ足りないけど、入れすぎるとお弁当には持っていけないので^-^;

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erick38
erick38 @cook_40034394

豆腐と牛肉さえあればOK!かさ増しで大根やこんにゃくもあれば万全!!
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母以上に料理上手な父のレシピのまねっこ。
父のはにんにく強烈・塩分たっぷり極濃味なのでカットしてみました。
にんにくないとパンチ足りないけど、入れすぎるとお弁当には持っていけないので^-^;

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父のはにんにく強烈・塩分たっぷり極濃味なのでカットしてみました。
にんにくないとパンチ足りないけど、入れすぎるとお弁当には持っていけないので^-^;

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材料

  • 豆腐 1丁/400グラムパック
  • 牛肉 薄切りならどこでもOK100グラム
  • 大根 5センチ
  • 板こんにゃく 1枚/250グラム
  • ●にんにく 1かけ
  • ●しょうが 1かけ
  • ☆醤油 大2
  • ☆みりん 大1
  • ☆料理酒 大1
  • ☆砂糖 小1
  • ☆塩 小1/2
  • 長ネギ 10センチ位
  • 一味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包んで軽く水切りする。牛肉は一口大に切る。大根と板こんは1センチ位の拍子木切り。長ネギは斜め薄切り。

  2. 2

    鍋に大根を入れひたひた程度の水を入れ、千切りにした生姜とみじん切りのにんにくを入れて茹でる。

  3. 3

    大根が柔らかくなったら牛肉を加えしっかりあくを取って5~6分煮たら、水切りした豆腐を手で崩しながら加える。(包丁で切るよりちぎったほうが味が染みるようです)

  4. 4

    4~5分煮たら、☆の調味料と長ネギを加えてフツフツしたら出来上がり!お好みで一味唐辛子等をふりかけて。

コツ・ポイント

豆腐は大きめに手で崩す(ちぎる)と味が染みます。ニオイガ気にならないなら、にんにくは多いほうが美味しいです。

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erick38
erick38 @cook_40034394
2008/02/12 11:38に公開
料理が唯一のストレス発散な今日この頃…でも不器用なのね(汗)すべての料理が休みの食事か弁当のためだったりするんだけどお世話になりますm(__)m
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このレシピのキーワード

肉豆腐 大根 牛肉 にんにく 酒 豆腐 しょうが 長ネギ

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