揚げ高野豆腐と大根のこっくり煮こみ

よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695

焼き揚げした高野豆腐はそのままの高野豆腐とは全く別物になります(^▽^) 大根とコックリ煮てご飯が進むよ~
このレシピの生い立ち
子供達が高野豆腐が好きじゃないんですが 揚げた高野豆腐なら食べてくれます 揚げるのが面倒なので少なめの油で揚げ焼きしてますが十分きれいにこんがりと揚がってくれますよ(´∀`)

かなりこっくりした味なので ごはんと一緒にどうぞ

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材料

4人分
  1. 高野豆腐 2枚
  2. 大根 2分の1本
  3. ☆オイスターソース・しょうゆ・砂糖 各大さじ2
  4. 2C
  5. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    高野豆腐はボウルに入れひたひたのぬるま湯に出ししょうゆ大さじ1とすりおろししょうが少しを入れたもので戻し しっかりと水切りをする
    小さめに切り片栗粉をまぶす

  2. 2

    大根は小さめの乱切りにする フライパンに少し多めのサラダ油を温め高野豆腐と大根を入れる *その時 材料を左右に分けて入れると作りやすいです*

  3. 3

    中火で大根は適当に混ぜつつ高野豆腐をコロコロ転がしながらカリっと全体にいい色をつける 

  4. 4

    いったん火からおろしフライパンを傾け余分な油をクッキングペーパーなどでふき取り 再び火にかけ水と☆を加え超弱火で1時間はコトコト煮こむ ざく切りにした大根の葉を投入してさっと混ぜたらできあがりd(´▽`)b

コツ・ポイント

とにかく 高野豆腐をカリっと香ばしく揚げ焼きすることです
あと じ~っくり気長に煮込むこと(*´▽`*)

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レシピ作者

よもまめころりん
に公開
心をこめて作ったお料理にはきっとたくさんの愛の力もあるはず。食べてくれる人や食材を作ってくれた方々命をくれた食材や食材を運んでくれた方たち。たくさんのことに心から感謝してきょうも心をこめてお料理したいな。国際薬膳食育師の資格保有しています♪
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