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●こまツナ●

なおタウリン
なおタウリン @cook_40035227

めちゃ簡単です☆ でも美味しくてボリュームもちゃんとあります。 ご飯にも合いますよ~♪
このレシピの生い立ち
おひたし以外に美味しい食べ方はないかな~と思い、身近にある食材で考えた末生まれたレシピです。 

めちゃ簡単です☆ でも美味しくてボリュームもちゃんとあります。 ご飯にも合いますよ~♪
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おひたし以外に美味しい食べ方はないかな~と思い、身近にある食材で考えた末生まれたレシピです。 

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なおタウリン
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めちゃ簡単です☆ でも美味しくてボリュームもちゃんとあります。 ご飯にも合いますよ~♪
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おひたし以外に美味しい食べ方はないかな~と思い、身近にある食材で考えた末生まれたレシピです。 

めちゃ簡単です☆ でも美味しくてボリュームもちゃんとあります。 ご飯にも合いますよ~♪
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材料

2人分
  • 小松菜 1把
  • ツナ缶 小1缶
  • 塩 こしょう 少々
  • レモン汁 大1
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作り方

  1. 1

    小松菜は塩を入れてさっとゆでる。

  2. 2

    小松菜の水気をきり、食べやすい大きさに切る。ツナ缶は軽く油をきっておく。 

  3. 3

    ボールに小松菜、ツナを入れて、塩こしょうとレモン汁であえる。

コツ・ポイント

味付けは味見をしてお好みで加減してくださいね♪ 
青梗菜やほうれん草でも美味しいです◎
ツナの油は少々残したほうがコクが出て美味しいと思います。 

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なおタウリン
なおタウリン @cook_40035227
2008/02/07 02:05に公開
兵庫県在住の専業主婦です。 6歳と1歳の娘と夫の四人家族です☆クックを始めて料理の幅が広がり毎日楽しくすごしております♪ 皆様に感謝です ( -ω-)ノ
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このレシピのキーワード

ツナ 小松菜

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