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☼白菜と鶏肉のカレーミルク煮込み
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☼白菜と鶏肉のカレーミルク煮込み-レシピのメイン写真

☼白菜と鶏肉のカレーミルク煮込み

yummysunny
yummysunny @yoko_an

★話題のレシピ入り★ぷりぷり鶏もも肉ととろとろの白菜がとっても美味しいです♪

カレーの風味が食欲をそそります♪
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☼白菜と鶏肉のカレーミルク煮込み

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材料

二人分
  • 白菜 1/8個分
  • 鶏もも肉 200グラム
  • ○バター 10グラム
  • ○小麦粉 大さじ1
  • ○カレー粉 小さじ1~2
  • ●水 1カップ
  • ●牛乳 1カップ
  • ●固形ブイヨン 2個
  • 塩コショウ 適量
  • ドライパセリ 適量
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、塩コショウをもみこむ。
    白菜は葉の部分はざっくり大きめに、軸の部分は1センチ幅くらいに切る。

  2. 2

    鍋に油を熱し、鶏もも肉の両面を軽く焼き色がつくまで焼き、いったん取り出す。鍋の油をキッチンペーパーできれいに拭き、バターを溶かし、白菜の軸を弱火で炒める。火が通ったら、小麦粉とカレー粉を入れてそのまま弱火でよく炒め、水を加える。

  3. 3

    水を加えて煮、粉類がきれいにとけたら、牛乳とブイヨンを加え、白菜の葉の部分と鶏肉を入れて蓋をし、弱火で10分ほど煮込む。塩コショウで味を調え、ドライパセリをふって出来上がり。

コツ・ポイント

粉類がだまにならないように水を入れてよくかき混ぜて煮込む。カレー粉の量はお好みで。我が家は小さじ2で旦那様の好みに合いましたが、私にはちょっと辛かった。。。

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yummysunny
yummysunny @yoko_an
2008/02/15 04:01に公開
目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年以上♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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このレシピのキーワード

カレー 煮込み 白菜 鶏もも肉 バター 牛乳 カレー粉 小麦粉

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