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豚ともやしのさっぱりゴマ酢炒め♪
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豚ともやしのさっぱりゴマ酢炒め♪-レシピのメイン写真

豚ともやしのさっぱりゴマ酢炒め♪

mido2
mido2 @cook_40035667

主な材料は豚こま、もやしの二つだけ~♪炒めて、合わせ調味料で仕上げるだけです。あっという間に出来上がり~!! ご飯がススム一品です。
このレシピの生い立ち
ミツカン「純玄米黒酢」が当たったのがきっかけで、作ってみました。
正直、普段お酢を使うお料理はお寿司ぐらいでした。
とてもさっぱりしていて豚肉の油っこさを感じさせません!ゴマがお酢の「すっぱさ」をまろやかにしてくれて、お酢が苦手な子供達も気に入ってくれました。ご飯にとっても合うおかずです。
これから、もっともっとカラダにも良いお酢を食卓に取り入れてみたくなりました。

主な材料は豚こま、もやしの二つだけ~♪炒めて、合わせ調味料で仕上げるだけです。あっという間に出来上がり~!! ご飯がススム一品です。
このレシピの生い立ち
ミツカン「純玄米黒酢」が当たったのがきっかけで、作ってみました。
正直、普段お酢を使うお料理はお寿司ぐらいでした。
とてもさっぱりしていて豚肉の油っこさを感じさせません!ゴマがお酢の「すっぱさ」をまろやかにしてくれて、お酢が苦手な子供達も気に入ってくれました。ご飯にとっても合うおかずです。
これから、もっともっとカラダにも良いお酢を食卓に取り入れてみたくなりました。

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豚ともやしのさっぱりゴマ酢炒め♪

mido2
mido2 @cook_40035667

主な材料は豚こま、もやしの二つだけ~♪炒めて、合わせ調味料で仕上げるだけです。あっという間に出来上がり~!! ご飯がススム一品です。
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ミツカン「純玄米黒酢」が当たったのがきっかけで、作ってみました。
正直、普段お酢を使うお料理はお寿司ぐらいでした。
とてもさっぱりしていて豚肉の油っこさを感じさせません!ゴマがお酢の「すっぱさ」をまろやかにしてくれて、お酢が苦手な子供達も気に入ってくれました。ご飯にとっても合うおかずです。
これから、もっともっとカラダにも良いお酢を食卓に取り入れてみたくなりました。

主な材料は豚こま、もやしの二つだけ~♪炒めて、合わせ調味料で仕上げるだけです。あっという間に出来上がり~!! ご飯がススム一品です。
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ミツカン「純玄米黒酢」が当たったのがきっかけで、作ってみました。
正直、普段お酢を使うお料理はお寿司ぐらいでした。
とてもさっぱりしていて豚肉の油っこさを感じさせません!ゴマがお酢の「すっぱさ」をまろやかにしてくれて、お酢が苦手な子供達も気に入ってくれました。ご飯にとっても合うおかずです。
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材料

4人分
  • 豚肉こま切れ 300g
  • もやし 1袋
  • 塩・コショウ 少々
  • ごま油 大さじ1
  • ★合わせ調味料★
  •   ミツカン「純玄米黒酢」 大さじ3
  •   砂糖 大さじ2
  •   しょうゆ 大さじ2
  •   酒 大さじ1
  •   みりん 大さじ1
  •   すりごま(黒ごま) 大さじ1
  •   片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ★合わせ調味料を作っておく。

    • 豚ともやしのさっぱりゴマ酢炒め♪作り方1写真
  2. 2

    もやしはひげを取り、軽く塩を振って、レンジで2分ほど加熱し水気を切っておく。

    • 豚ともやしのさっぱりゴマ酢炒め♪作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油をいれ熱し、豚こまを入れ軽く塩、こしょうをし炒める。豚肉にほぼ火が通ったら水切りしたもやしを加えて炒め合わせる。

    • 豚ともやしのさっぱりゴマ酢炒め♪作り方3写真
  4. 4

    最後に合わせ調味料を良く混ぜてから、フライパンへ回し入れて炒める。

コツ・ポイント

もやしをそのまま炒めても良いかとは思いますが、水分が出るので、レンジで加熱した方がしゃきしゃき感が残り炒め時間も短縮出来ると思います。調理時間は15分もかからなかったです!

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mido2
mido2 @cook_40035667
2008/02/16 05:12に公開
パンやお菓子食べるの大好き~、作るのも大好きになりました♪最近は、ダイエット中のパパの為に少しずつヘルシーなお料理も頑張る事にしました~。良かったら、遊びに来てください。http://plaza.rakuten.co.jp/greeniyokan
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