とろろナス ぱぷりか @cook_40023375 焼きナスがつるんと食べやすいです！このレシピの生い立ち焼きナスをボリュームアップさせたくて・・・ もっと読む 焼きナスがつるんと食べやすいです！このレシピの生い立ち焼きナスをボリュームアップさせたくて・・・ もっと読む とろろナス ぱぷりか @cook_40023375 焼きナスがつるんと食べやすいです！このレシピの生い立ち焼きナスをボリュームアップさせたくて・・・ もっと読む 焼きナスがつるんと食べやすいです！このレシピの生い立ち焼きナスをボリュームアップさせたくて・・・ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ナス ４本 長いも ２００ｇ ワカメ（塩蔵） ４０ｇ なめ茸 大さじ３ かつお節 適宜 すりごま 適宜 酢 大さじ１ めんつゆ 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスはグリルで焼いて皮をむき、食べやすい大きさに切る。ワカメは水洗いをし、軽く茹でて、まな板の上で粘りが出るくらいまで包丁でたたく。 2 長いもをすりおろし、【１】のワカメ、酢、めんつゆを混ぜる。 3 器に焼きナス、その上に【２】をかけ、なめ茸、かつお節、すりごまをかける。 コツ・ポイント ワカメを包丁でよくたたく事です！めんつゆかポン酢で食べて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17485540 コピーしました！ ぱぷりか @cook_40023375 2007/03/12 01:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード なす ワカメ なめたけ かつお節 山芋 似たレシピ その他のレシピ 角煮のご褒美♡豚だし大根 夏野菜のクリチ柚子胡椒ダシダハニー和え！ 手羽元の煮物 しっとり米粉シフォンケーキ17cmトール 野菜たっぷりお味噌汁(重ね煮◎幼児食) ☆コク旨☆キムチ鍋！! やわらか鶏ムネ肉と大根のほくほく煮 電子レンジで☆お手軽そぼろご飯 鹿児島郷土料理 とんこつの味噌煮 簡単！メープルシロップのスペアリブ 銚子の大人気お土産！背黒いわしの酢漬け 温かくても冷たくても美味しい鮭のムース 野菜たっぷりミートローフ りんごソースで もやしだけビビンバ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17485540
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