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これは美味い!茄子とチキンのクリーム煮
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これは美味い!茄子とチキンのクリーム煮-レシピのメイン写真

これは美味い!茄子とチキンのクリーム煮

なお厨房
なお厨房 @cook_40021853

写真はちょっと地味なんですが、これは本当に美味い!鶏肉と茄子を煮込んだだけのシンプルな料理なのですが、この二つの相性のいいこと!パスタソースにしても美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
ビネガーをしっかりと効かせたチキン・カチャトーレを作ろうと思っていたのですが、茄子が安かったので方向転換。<クリーム煮>は鶏肉とも茄子とも基本的に相性がいいのでいけるのでは?と思っていたらやっぱり美味しかった!

写真はちょっと地味なんですが、これは本当に美味い!鶏肉と茄子を煮込んだだけのシンプルな料理なのですが、この二つの相性のいいこと!パスタソースにしても美味しいですよ♪
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ビネガーをしっかりと効かせたチキン・カチャトーレを作ろうと思っていたのですが、茄子が安かったので方向転換。<クリーム煮>は鶏肉とも茄子とも基本的に相性がいいのでいけるのでは?と思っていたらやっぱり美味しかった!

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これは美味い!茄子とチキンのクリーム煮

なお厨房
なお厨房 @cook_40021853

写真はちょっと地味なんですが、これは本当に美味い!鶏肉と茄子を煮込んだだけのシンプルな料理なのですが、この二つの相性のいいこと!パスタソースにしても美味しいですよ♪
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ビネガーをしっかりと効かせたチキン・カチャトーレを作ろうと思っていたのですが、茄子が安かったので方向転換。<クリーム煮>は鶏肉とも茄子とも基本的に相性がいいのでいけるのでは?と思っていたらやっぱり美味しかった!

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 150-200g
  • 茄子 2-3本
  • 生クリーム 100ml
  • ニンニク 1片
  • 小麦粉 適宜
  • 塩・胡椒 適宜
  • チキンスープ 100ml
  • ローリエ 1枚
  • オリーブオイル 大匙1
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切って、軽く塩・胡椒してから小麦粉を薄くまぶします。
    一方で茄子は皮を剥いて一口大に切り、水に晒してあく抜きします。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル大匙1とニンニクを入れ、弱火でじっくりと熱します。
    薄く色付いてきたら鶏肉を加え、しっかりと焼き色が付くまで炒めます。途中、ニンニクが焦げそうになったら取り除きます。

  3. 3

    鶏肉がこんがりと色づいたら、鍋から鶏肉を取り出し、代わりに水気を拭き取った茄子を加えます。鍋に残った脂を絡めながらきれいに色づくまで炒めます。

  4. 4

    鶏肉を戻し、チキンスープとローリエを加え、軽く煮詰めます。さらに生クリームを加え、とろみが付くまで煮込み、塩・胡椒で味を調えれば完成!

コツ・ポイント

鶏肉は胸肉でももちろんできますが、もも肉の濃厚な味わいがベストだと思います。具材をもう少し小さく切って作ればパスタソースとしてもいけますよ♪
一番のポイントは鶏肉にしっかりと焼き色をつけること(というのは落合務氏の本で学びました・笑)。この香ばしさが味の芯になるんですねー♪

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なお厨房
なお厨房 @cook_40021853
2007/03/17 09:28に公開
持病のせいで塩分・たんぱく質制限を受けている食いしん坊(40代後半・男)です。限定された条件で料理するからこその創意工夫!野菜たっぷり、ヘルシーで美味しい料理を作るのに情熱を燃やす毎日です!↓そしてついに移植を受けた結果、食事制限がほぼ解除。ますます可能性が広がって、毎日の料理に勤しむ日々です♪
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このレシピのキーワード

煮物 なす 鶏肉 鶏もも肉 生クリーム にんにく 小麦粉

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