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白い具のお鍋
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白い具のお鍋-レシピのメイン写真

白い具のお鍋

りらくー
りらくー @cook_40030557

白い具ばかりの簡単お鍋。湯豆腐のちょっとだけ進化系みたいな…あっさりで、おなかにやさしいです。
このレシピの生い立ち
豆腐オンリーの湯豆腐じゃすぐにおなかがすくし、でも具の種類が多い鍋はあんまり好きじゃない…と、好きなものだけでお鍋にしてみました。お財布にもやさしくて、この冬(06~07年)大活躍でした。

白い具ばかりの簡単お鍋。湯豆腐のちょっとだけ進化系みたいな…あっさりで、おなかにやさしいです。
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りらくー
りらくー @cook_40030557

白い具ばかりの簡単お鍋。湯豆腐のちょっとだけ進化系みたいな…あっさりで、おなかにやさしいです。
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豆腐オンリーの湯豆腐じゃすぐにおなかがすくし、でも具の種類が多い鍋はあんまり好きじゃない…と、好きなものだけでお鍋にしてみました。お財布にもやさしくて、この冬(06~07年)大活躍でした。

白い具ばかりの簡単お鍋。湯豆腐のちょっとだけ進化系みたいな…あっさりで、おなかにやさしいです。
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材料

2人分くらい
  • 豆腐(絹がお勧め) 2丁
  • えのき 一袋
  • 鶏肉(ももか挽肉) 200グラムくらい
  • だしのもと(昆布がお勧め) 一袋
  • ぽん酢(昆布がお勧め) 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かしてだしのもとを溶かす。豆腐と鶏肉は一口大に切る。挽肉の場合は塩・醤油・あればすったショウガを少量加えて練る。えのきは根元を落としてほぐしておく。

  2. 2

    湯が沸騰したら鶏肉を入れる。挽肉の場合は大きめのスプーンで掬って湯に落とす。あくが浮いてきたら軽く掬い取る。

  3. 3

    鶏に火が通ったら豆腐とえのきを入れ、えのきがしんなりしたら火を止めてできあがり。ぽん酢をだしで少し薄めていただきます。

コツ・ポイント

白い具ばっかりで作る簡単お鍋。具はえのきの代わりに白いしめじ(ブナピー)もおいしいです。生湯葉を入れるとおもてなし用のちょっと豪華版。具の種類は少ない方がおいしいです。

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りらくー
りらくー @cook_40030557
2007/03/23 07:33に公開
りらっくまのように暮らしたい、のんびりや。レシピもその思いに違わず、てきとーさ加減に溢れている…筈。
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このレシピのキーワード

鍋 鶏肉 えのき ひき肉 もも コンブ 豆腐

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