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【低脂質】納豆サラダトースト
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【低脂質】納豆サラダトースト-レシピのメイン写真

【低脂質】納豆サラダトースト

おまめさん
おまめさん @can_no_bis

納豆とサラダをのせた、ヘルシートーストです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に納豆とサラダがあったので作りました。

納豆とサラダをのせた、ヘルシートーストです。
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冷蔵庫に納豆とサラダがあったので作りました。

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【低脂質】納豆サラダトースト

おまめさん
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納豆とサラダをのせた、ヘルシートーストです。
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材料

1人分
  • 納豆 1/2パック
  • 食パン(6枚切り) 1枚
  • レタス 適量
  • きゅうり 適量
  • にんじん 適量
  • 長ねぎ 適量
  • ノンオイルマヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    野菜を適度な大きさに切っておく。
    納豆はよく混ぜておく。

  2. 2

    食パンをトーストし、1の野菜をのせ、その上に1の納豆をのせる。

  3. 3

    最後にノンオイルマヨネーズをかけてできあがり。

コツ・ポイント

愛を込める。

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おまめさん
おまめさん @can_no_bis
2007/03/12 12:54に公開
つくりたいようにつくる。
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このレシピのキーワード

サラダ トースト レタス にんじん キュウリ 納豆 食パン 長ネギ

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