【低脂質】納豆サラダトースト

おまめさん
おまめさん @cook_40022585

納豆とサラダをのせた、ヘルシートーストです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に納豆とサラダがあったので作りました。

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材料

1人分
  1. 納豆 1/2パック
  2. 食パン(6枚切り) 1枚
  3. レタス 適量
  4. きゅうり 適量
  5. にんじん 適量
  6. 長ねぎ 適量
  7. ノンオイルマヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    野菜を適度な大きさに切っておく。
    納豆はよく混ぜておく。

  2. 2

    食パンをトーストし、1の野菜をのせ、その上に1の納豆をのせる。

  3. 3

    最後にノンオイルマヨネーズをかけてできあがり。

コツ・ポイント

愛を込める。

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