明太クリームパスタ

なないく @nanaiku
生クリームではなく牛乳を使うのでカロリーも大幅ダウン♪なのにコクたっぷり♡最後まで飽きずに食べられます♡
このレシピの生い立ち
旅行先で食べた明太子とクリームソースのパスタ。食べてみたら想像していたよりもあっさりしていて食べやすく美味しかった。それをヒントにいつもおウチで作っているホワイトソースをベースにして作ってみました。
明太クリームパスタ
生クリームではなく牛乳を使うのでカロリーも大幅ダウン♪なのにコクたっぷり♡最後まで飽きずに食べられます♡
このレシピの生い立ち
旅行先で食べた明太子とクリームソースのパスタ。食べてみたら想像していたよりもあっさりしていて食べやすく美味しかった。それをヒントにいつもおウチで作っているホワイトソースをベースにして作ってみました。
作り方
- 1
パスタを茹で始める。明太子の中身を取り出す。コンソメは包丁で砕いておく。フライパンにバターを入れ弱火で熱し溶けてきたら小麦粉を入れ焦げないように木ベラで炒める。牛乳を2~3回に分けて入れダマがなくなるようにその都度混ぜる。
- 2
塩コショウ コンソメを入れて混ぜる。白ワインを加えアルコールをとばす。明太子を加えほぐしながら混ぜたら茹で上がったパスタを入れサッと絡めすぐに火を止める。
- 3
皿に盛りお好みで刻み海苔をのせてどうぞ♪
- 4
2014.5.1 話題のレシピ入りさせていただきました♪作ってくださった皆さま ありがとうございました♡
コツ・ポイント
火加減はずっと弱火でお願いします。
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