白菜と高野豆腐のミルクスープ

ユーロン
ユーロン @Yuron12

高野豆腐と牛乳は意外と合うんですよね。
野菜もたっぷり摂れてキレイになります。
このレシピの生い立ち
高野豆腐と野菜をたっぷりとるスープ。

白菜と高野豆腐のミルクスープ

高野豆腐と牛乳は意外と合うんですよね。
野菜もたっぷり摂れてキレイになります。
このレシピの生い立ち
高野豆腐と野菜をたっぷりとるスープ。

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材料

2人分
  1. 白菜 300g
  2. 高野豆腐 2~3枚
  3. 玉ねぎ 1/4コ
  4. にんじん 20g
  5. だし汁 3/4カップ
  6. 牛乳 1カップ
  7. ●酒 大さじ3
  8.  しょうゆ 大さじ1
  9.  塩 小さじ1/2
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    高野豆腐は水につけ、戻す。
    戻ったら1枚を6等分にきり、水気を軽くきる。

  2. 2

    白菜は3cmほどのそぎ切りにし、にんじんは3cm長さの細切り、玉ねぎは薄いくし切りにする。

  3. 3

    鍋にだし汁、牛乳、●をいれて火にかけ、沸騰したら①と②を入れる。再び沸騰したら、弱火にし、やわらかくなるまで煮る。

  4. 4

    塩こしょうで味をととのえ、水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

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ユーロン
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田舎信州deオリジナルクッキング。食を楽しむ素晴らしさ、発見に喜びを感じてます!母に代わって、大家族の食事ほぼ担当(笑)ちょっと体調を壊して実家で療養中です。つくレポ掲載やコメントに遅れてごめんなさい
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