❤水切りヨーグルトde超簡単おやつ❤

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OPI @cook_40037076

おうちにあるもので、超~簡単なダイエットデザートを作りました♬メチャクチャ簡単です( ´艸`)
このレシピの生い立ち
クリーミーなデザートが食べたくて極限に簡単に出来るのを作りました♬

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クリーミーなデザートが食べたくて極限に簡単に出来るのを作りました♬

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材料

  1. 無脂肪ヨーグルト 500g【1パック】
  2. パルスイート0 適量【好きな分だけ】
  3. ココアパウダー(無糖でも加糖でも) 適量【好きな分だけ】

作り方

  1. 1

    無脂肪ヨーグルトを水切りします。1~2日置いて水を切ります。

  2. 2

    水切りしたヨーグルトにパルスイートを混ぜます。少し位多くして甘くしてもカロリー0♪

  3. 3

    皿に盛って、上からココアパウダーを茶漉しでかけます。フルーツがある方は一緒に乗せて下さい。

コツ・ポイント

2日くらい水切りしたほうがクリーミーになります。無脂肪でも美味しいです。ココアパウダーを加糖のをお使いの方はヨーグルトに混ぜるお砂糖を少なめにして下さい。

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