卯の花は苦手な子どももパクパク食べます(^^)v

おからをサラダにしてみました♪小さい子供も食べられる様にハムを加熱して油を取ったりもしています♪

ポテトサラダのように「おから」を美味しくいただけます。

和風なおからが、洋風でクリーミーなサラダに変身！

おから＝卯の花だけじゃない♪サラダにしても、とっても美味しいよ(o´･∀･`o)♪

マヨがつなぎになるのでおから独特のパサパサ感や、ボソボソ感がないっ！豆腐嫌いな子供にも、大好評でした♪また作ろっ

大好きなおからの簡単レシピですʕ⋈•◡-ʔ

ヘルシーに、おからを使ったサラダを作りました。食感は、ポテトサラダ風です。ツナが良い仕事をしてくれます♪おからが苦手な子供もパクパク食べました（＾ｕ＾）

カレー味のおからサラダです。子供の好きなカレー味で、さつまいも・レーズンも入ってるからパクパク食べてくれます。

ダイエットにも、栄養にもいい、おからを簡単に。大葉の爽やかさに加え、おから嫌いな人もはまっちゃう、止まらないサラダです。

おからをサラダでたべませんか！！おからだけじゃぱさつくので、じゃがいもと合わせて、ポテトサラダの感覚にしてみました。おからのにおいも気にならずにヘルシーで美味しく食べられます。

おからでヘルシー☆なのに美味しい♪ポテトサラダより美味しくてやみつきです！