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中華肉まん
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中華肉まん-レシピのメイン写真

中華肉まん

けゆあ
けゆあ @keyua

ふっくら肉まん。叩いたお肉が旨ーい。
このレシピの生い立ち
今まで色々な肉まんを作ってきましたが、今回の肉まんが一番美味しく出来ました。

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けゆあ
けゆあ @keyua

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材料

6~8個分
  • 【皮】
  • 薄力粉 150g
  • 強力粉 50g
  • ドライイースト・ベーキングパウダー 各小匙1・1/2
  • サラダ油 大匙1/2
  • 砂糖 大匙2・1/2
  • ぬるま湯(38℃) 105~110ml
  • 塩 少々
  • 【具】
  • 豚バラ肉 130g
  • 椎茸 2枚
  • 筍 60g
  • 長葱 1/2本
  • 生姜 1/2片
  • 〇醤油 大匙1
  • 〇オイスターソース 小匙1
  • 〇酒 大匙1
  • 〇砂糖・鶏がらスープ 各小匙1
  • 〇胡麻油 小匙2
  • 〇塩・胡椒・ラー油 少々
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作り方

  1. 1

    ぬるま湯以外の皮の材料を混ぜ合わせ、ぬるま湯を少しずつ加えて耳たぶくらいの柔らかさになるまで(5~10分位)充分に練る。

    • 中華肉まん作り方1写真
  2. 2

    油を塗ったボールにラップをして15~30分休む。(冬場はレンジの発酵キー40度使用か温かい場所で2倍に発酵させる。)

  3. 3

    ※HB使用の場合は、ピザ用コースを使用して下さい。

  4. 4

    生地を発酵させてる間に、豚肉は包丁で細かく叩く。椎茸・筍・長葱をみじん切りにする。生姜は擦っておく。(FP使用可)

  5. 5

    フライパンを熱し、半分の豚肉・野菜の順に軽く炒めて、〇の調味料で味をつける。味を整え冷ましておく。

  6. 6

    冷めたらもう半分の肉を加えて粘りが出るまでよく捏ねる。6~8等分に丸めた具をトレイに乗せて冷蔵庫で冷やすと包みやすい。

  7. 7

    6~8分割し、12cmの円に伸ばし具を包む。乾燥しないよう気を付け40℃で1回り大きくなるまで15~20分位発酵させる。

    • 中華肉まん作り方7写真
  8. 8

    蒸気の立った蒸し器に乗せ、12~13分強火で蒸せば完成!

    • 中華肉まん作り方8写真

コツ・ポイント

■具はこの他に茹でて固く絞った白菜・戻した春雨などを入れても良いです。■HB使用される場合はぬるま湯100~105mlにして下さい。■バラ肉を炒め過ぎると油が溶けてしまいます。炒めすぎないように。

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けゆあ
けゆあ @keyua
2010/01/13 10:27に公開
出来るだけ旬のものを使い、手作りで安心な物を作りたいと思っていす。料理のテーマは「基本」と「無添加」「美味さ」「手抜き!」この矛盾を追求していきます。定番物をどこまで美味しく作れるかが永遠の課題です。時々レシピ改良しますがご了承下さい。
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このレシピのキーワード

肉まん しいたけ たけのこ 強力粉 薄力粉 酒 豚バラ肉 しょうが 長ネギ

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