たら・えび。。ほっこりｽｰﾌﾟ♪

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ぶぶ☆ @cook_40038100

写真が横に・・・(_　_)
たら・海老から、えぇﾀﾞｼが出てますゎ♪

このレシピの生い立ち
前の日の　お鍋で残ったたらをどうやって食べようかと思い、思いつきました！

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たら・海老から、えぇﾀﾞｼが出てますゎ♪

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前の日の　お鍋で残ったたらをどうやって食べようかと思い、思いつきました！

たら・えび。。ほっこりｽｰﾌﾟ♪

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たら・海老から、えぇﾀﾞｼが出てますゎ♪

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前の日の　お鍋で残ったたらをどうやって食べようかと思い、思いつきました！

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材料

★たら４切れ
★えび 1ﾊﾟｯｸ
玉ねぎ 1/2個
ｷｬﾍﾞﾂ 1/5くらい
とまと大1個
♪ﾐｰﾄｿｰｽ（市販） 1袋
♪塩胡椒少々
♪ｺﾝｿﾒ 2個

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作り方

1

食材を食べやすい大きさに切って鍋へ入れる。（たら・海老はあとで...）
2

水を食材の表面より少し少ない目まで入れ、♪を投入！
3

火が通るまでｺﾄｺﾄ・・火が通りそうになったら★も投入！
4

全部　火が通ったら盛り付けて完成ぃ～!!

コツ・ポイント

海老は火が通り過ぎると固くｶｽｶｽになるので後で投入しましょう!!始めに入れてしまったので失敗しました（泣）
お好みの味付けにしてね!!

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ぶぶ☆ @cook_40038100

2010/01/07 13:55に公開

どぉも。ぶぶ☆ﾃﾞｽ！５歳・娘のﾏﾏやってます（＾ﾜ＾）今晩のおかずに迷うといつもｸｯｸﾊﾟｯﾄﾞを拝見♪ いろんなおかずが載っているので助かってます（＾＾）