おから de 簡単ランチ♪焼きカレー

はやみちゃん @cook_40034649
おからに残ったカレー(レトルトでも)とチーズをのせて焼くだけ!とろっとスパイシーな焼きカレーでダイエット!
このレシピの生い立ち
カレーが食べたかったんですが、ダイエット中なので、せめて ご飯じゃなくておからを使って焼きカレー(ドリア風)にしました。
おから de 簡単ランチ♪焼きカレー
おからに残ったカレー(レトルトでも)とチーズをのせて焼くだけ!とろっとスパイシーな焼きカレーでダイエット!
このレシピの生い立ち
カレーが食べたかったんですが、ダイエット中なので、せめて ご飯じゃなくておからを使って焼きカレー(ドリア風)にしました。
作り方
- 1
カレーに好みでガラムマサラを混ぜる。
- 2
グラタン皿におから・カレー・チーズを順にのせてオーブントースターで焼く。
コツ・ポイント
カレーは残ったカレーでも、レトルトでもOKです。辛いカレーが好みなら、ガラムマサラをカレーに加えるとスパイシーな辛さが加わります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17497903