ヘルシー♪ めかぶとタコの酢の物

izunao @cook_40038598
胃もたれしているとき&ダイエットしたいときにピッタリのメニューです♪ カロリーが低いのが魅了です(*^0^*)
このレシピの生い立ち
お正月の胃疲れ&食べすぎ対策で作りました(笑)
ヘルシー♪ めかぶとタコの酢の物
胃もたれしているとき&ダイエットしたいときにピッタリのメニューです♪ カロリーが低いのが魅了です(*^0^*)
このレシピの生い立ち
お正月の胃疲れ&食べすぎ対策で作りました(笑)
作り方
- 1
ゆでダコを食べやすい大きさに、きゅうりを薄い輪切りにそれぞれ切る。
- 2
しょうがは千切りにして水に放し、ハリしょうがを作っておく。
- 3
めかぶと1、2で作ったハリしょうがの半量を混ぜ、 わさびを溶いたポン酢で和える。
- 4
小鉢に盛りつけて、残りのハリしょうがを上に載せれば完成♪
コツ・ポイント
酸っぱいものが好きな方はお酢をプラスしてもおいしいです。お酒のつまみにしてもヘルシー(#^ ^#)ゞ
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