えのきとカニカマ節約に見えない節約サラダ

bee
bee @cook_40022370

えのき一袋がぺろりといけます。

節約なんだけど、ゴマだれのナッツの風味でおいしいです。
このレシピの生い立ち
モニターでいただいた金のゴマだれをもっといろいろな料理にいかしたくて

えのきとカニカマ節約に見えない節約サラダ

えのき一袋がぺろりといけます。

節約なんだけど、ゴマだれのナッツの風味でおいしいです。
このレシピの生い立ち
モニターでいただいた金のゴマだれをもっといろいろな料理にいかしたくて

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材料

  1. えのき 一袋
  2. カニカマ 5本
  3. 金のゴマだれ 適量
  4. すりゴマ 適量
  5. あさつき 2本

作り方

  1. 1

    えのきの根元をきりおとして、4等分にする
    酒小1をふりかけラップをしてレンジで2分。

    荒熱をとる。

  2. 2

    カニカマはえのきの長さにあわせて切る。

    あまりほぐさない。

    あさつきは小口切り

  3. 3

    ボールに材料全部いれてあえる。

    味を見て塩。こしょうする。

コツ・ポイント

えのきはゆでてもいいのですが、レンジなら楽チンです。

大人だけなら豆板醤とかいれたいところです。

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bee
bee @cook_40022370
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おいしいものが大好き。でも、年中ダイエッターなので少しでもヘルシーなお菓子やご飯を目指します☆
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