ナッツをビーニール袋に入れて麺棒などで軽くたたいて砕きます。（粗めでＯＫです。）

ナッツ、煮干をクッキングシートの上に真ん中を空けて（ドーナッツ状に）広げて、600Ｗのレンジで３０秒チンします。

2を軽く混ぜ、600Ｗで再び２０秒チンします。

調味料をフライパン又は小鍋に入れて軽くとろみが出るまで弱めの中火で煮立たせます。

4にレンジで乾煎りしたナッツ、煮干を加えて煮絡ませれたら完成です。