おうちで焼き鳥(塩)

micho
micho @cook_40040741

焼き鳥屋は恋しいけど、子連れでいける店もないし、、、でも、食べた~い!
ってことで、作りました。
このレシピの生い立ち
ねぎまは実家でよく作って食べていました。
写真のねぎまは、買ってきたものです、ごめんなさい。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ねぎ 1~2本
  3. 砂肝 1パック(5~6個)
  4. 鶏胸肉 1枚
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. 手羽先(手羽中でも) 12個
  7. 塩、胡椒 適量
  8. キャベツ 4枚以上
  9. レモン(絞り汁) 半個分
  10. ☆薄口しょうゆ 大さじ2
  11. ☆みりん 小さじ1
  12. ☆黒酢 小さじ1
  13. レモンスライス 2枚
  14. だし昆布 5cm

作り方

  1. 1

    鳥モモ肉は一口サイズに切る。ねぎは鳥モモ肉に大きさをあわせて切る。
    モモ肉、ねぎ、モモ肉、ねぎ、モモ肉の順に串にさす。串の先が焦げないように、最後の肉で先を隠す。

  2. 2

    砂肝を、3つぐらいに切って串にさす。

  3. 3

    鳥胸肉は皮をとり、フードプロセッサにかけてミンチ状にする。
    さらに、片栗粉、塩、ねぎを加えて、フードプロセッサでこねる。
    細長くまとめて、串につける。電子レンジ(600W)で2分加熱して、軽く火を通す。

  4. 4

    手羽先に、レモン汁をかけ、塩、こしょうをかける。
    おなじく1,2,3にも塩、こしょうをかける。

  5. 5

    オーブンを210度に余熱し、天板(あるいは付属の網など)に、4の肉を並べて、20分焼く。

    ☆よほど大きなオーブンじゃないと、1度には焼けないと思います。焼きながら、食べる感じでいくつかに分けてください。

  6. 6

    肉を焼いている間に、キャベツをちぎるか、大きめに切るかして、皿に敷く。

  7. 7

    ☆をあわせて、「キャベツのたれ」をつくる。
    レモンのスライスと昆布を入れておく

  8. 8

    焼けたものをキャベツの上に乗せて召し上がれ。

    キャベツのたれをお肉にかけてもおいしいです。

コツ・ポイント

キャベツを下に敷くのは博多風?
福岡にいたころは、どこでも「キャベツのうまだれ」を売っていたんですが、関東では手に入らないので、作ってみました。このたれでキャベツの即席漬けをつくってもおいしいです。
オーブンでまとめて焼けるので、焼いている間にほかのおかずの用意ができます。

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レシピ作者

micho
micho @cook_40040741
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