冷凍バナナを流水で軽く解凍する。
皮がむけるぐらいまででよいので、３０秒程度でＯＫ。

皮をむく。手で普通にはむけないので、包丁で。かなり冷たいので、時々水で手を休ませながらむきましょう。
むけたら輪切りにする。

ミキサーに飲むヨーグルト、切ったバナナを入れてスイッチオン！→グラスにそそいで完成です。