ジンジャーカレー ~ナスのソテーのせ~

クミンchan @kumin_chan
しょうがたっぷりのスパイスカレーです。トロッとおいしいナスにするために、じーっくりとソテーします☆
このレシピの生い立ち
冷え性解消のため(?)しょうがたっぷりのカレーを作ってみました。しょうが味のカレーではありません!が、食べた後は身体がポカポカします☆
ジンジャーカレー ~ナスのソテーのせ~
しょうがたっぷりのスパイスカレーです。トロッとおいしいナスにするために、じーっくりとソテーします☆
このレシピの生い立ち
冷え性解消のため(?)しょうがたっぷりのカレーを作ってみました。しょうが味のカレーではありません!が、食べた後は身体がポカポカします☆
作り方
- 1
タマネギはみじん切り、ナスは1.5センチの輪切りにして水にさらす。
- 2
鍋にオリーブオイル、クミンシードを入れて火にかけ、クミンシードがはじけたらタマネギを加える。
- 3
タマネギの色が変わるまで、じっくり炒める。
- 4
トマトを手でつぶして加え、水分をとばすように炒める。ジンジャーパウダー、カレー粉を加えて香りを出す。
- 5
Aを加え、中火で水分が半分になるまで煮る。塩で調味する。
- 6
ナスをソテーする。フライパンにたっぷりのオリーブオイルを熱して、水気をふいたナスを入れる。両面をじっくりと焼く。かるく塩をふる。
- 7
皿にカレーを盛りつけてナスをのせる。仕上げに黒こしょうをふる。
コツ・ポイント
カレーのコクを出すために、タマネギの色が変わるまでよく炒めてください。ナスはオイルとの相性が抜群!多めの油でじっくりとソテーすることでトロ~ッとおいしく仕上がります。
ナスのキーマカレー→レシピID:17679268
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