付録トッピングで！鰯とトマトのオーブン焼

Name: 付録トッピングで！鰯とトマトのオーブン焼
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: いわし 二尾; トマト 一個; カボチャ 8/1個; ぺペロンチーノパスタソースの付録トッピング 一袋; パン粉 大さじ4位; 塩コショウ 少々; オリーブオイル 大さじ2～3位

yukateru226 @cook_40033588

パスタの付録トッピング料理の第二段です☆
ぺペロンチーノパスタソースの付録トッピングで簡単に豪華なメイン料理ができちゃいました☆
鰯・トマト・南瓜で作りましたが、鶏肉や他の魚、お野菜でも楽しめます♪
このレシピの生い立ち
付録トッピング、余ったけれど捨ててしまうのはもったいない！ということで、トッピングだけで新しい1品にしちゃいました☆

付録トッピングで！鰯とトマトのオーブン焼

yukateru226 @cook_40033588

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

いわし二尾
トマト一個
カボチャ 8/1個
ぺペロンチーノパスタソースの付録トッピング一袋
パン粉大さじ4位
塩コショウ少々
オリーブオイル大さじ2～3位

保存済み

レシピを保存

作り方

1

鰯は手開きして半分に切っておく。
南瓜は4ミリ程度のスライス状にしてレンジで2分位加熱しておく。
トマトもスライスする。
2

付録トッピングとパン粉、オリーブオイルをボールで混ぜ合わせておく。
3

耐熱皿に薄くオリーブオイルを塗っておき、その上に1の鰯ととまと、南瓜を並べたら、塩コショウをし、2をかける。
4

オーブンで、7分～8分位焼いて、鰯に火が通って、パン粉に焼色がついたら完成☆
焦げそうなら途中ホイルなどでカバーしてください♪

コツ・ポイント

パン粉の前にお好みで、とろけるチーズをいれても◎

アジやサンマ、鶏肉などで代用しても◎

お野菜もブロッコリーやジャガイモなどでも◎

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

yukateru226 @cook_40033588

2008/03/09 06:58に公開

料理好きが高じて調理師免許を取得しました☆地元神戸で食べ歩きが趣味ღღღ(人´∀`)↓　　↓　　↓http://u.tabelog.com/000067000/　仕事の為、コメント＆お礼などお返事が中々出来なくってごめんなさい(;￫д￩) いつもとても感謝しています♡どうかこれからも宜しくお願いします♡アイス♡を愛す♡同盟：社員No.17

似たレシピ

その他のレシピ