ベジタブルビリヤニ *野菜スパイスピラフ

クミンchan
クミンchan @kumin_chan

インドのピラフ、ビリヤニです。野菜とスパイスで香り高いピラフです。ぱらっと仕上がるバスマティーライスで作っています♪

このレシピの生い立ち
レシピ本を参考にして作りました。シナモンスティックがなかったのでパウダーで代用しています。

ベジタブルビリヤニ *野菜スパイスピラフ

インドのピラフ、ビリヤニです。野菜とスパイスで香り高いピラフです。ぱらっと仕上がるバスマティーライスで作っています♪

このレシピの生い立ち
レシピ本を参考にして作りました。シナモンスティックがなかったのでパウダーで代用しています。

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材料

2人分
  1. バスマティーライス 200cc分
  2. バター 大さじ1
  3. タマネギ 小1/2個
  4. モロッコインゲン 3本
  5. ニンジン 小1/2本
  6. A ヨーグルト 50cc
  7.   ガラムマサラ 小さじ1/4
  8.   カルダモン 2粒
  9.   塩 小さじ1/2
  10.   シナモンパウダー 小さじ1/8
  11. B  300cc
  12.   サフラン 少々
  13.   野菜ブイヨン 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    タマネギはみじん切り、モロッコインゲンは1センチの斜め切り、ニンジンは7ミリの角切りにする。カルダモンは2つに割る。

  2. 2

    圧力鍋にバターを溶かして、タマネギ、モロッコインゲン、ニンジンを炒める。

  3. 3

    Aも加えて1分炒め、米も加える。バターが全体に回るように炒め、Bを加える。

  4. 4

    圧力をかけて炊き上げ、さっくりと混ぜる。

  5. 5

    おススメサラダ☆
    キュウリ、タマネギ、トマトの角切りをレモン汁、塩で調味します。

コツ・ポイント

カルダモンは香りを出すために割ってください。ホールがない場合はカルダモンパウダーでも大丈夫です。
チキンビリヤニ→レシピID:17492526
カレーピラフ→レシピID:17550300

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料理するのが大好き☆ドイツ在住。ブログもどうぞhttps://ameblo.jp/kumin-deドイツで手に入るものを使って料理を楽しんでいます。旦那さんのためにおいしい料理を作れるようになりたい♪
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