材料を切る。

水を入れて沸騰させた圧力鍋に、０の材料を入れる。
(圧力鍋が無くても出来ます。）

そこに調味料を入れ
沸騰させ、あくを取ります。

圧力鍋で、強火で圧力をかけ、圧力がかかったら、弱火で２分、７分たって、圧力抜きました。

味が足らなかったら、調味料で味を調え出来上がりです。