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スパイシービーフカレー
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スパイシービーフカレー-レシピのメイン写真

スパイシービーフカレー

サルバ閣下
サルバ閣下 @cook_40041356

スパイシーな味わいのなかにもまろやかさを感じるスープカレーのようなカレーです。
このレシピの生い立ち
いつも市販のカレールーを使っているので、たまには嗜好を変えたカレーを作ってみたいと思い、チャレンジしました!

スパイシーな味わいのなかにもまろやかさを感じるスープカレーのようなカレーです。
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サルバ閣下
サルバ閣下 @cook_40041356

スパイシーな味わいのなかにもまろやかさを感じるスープカレーのようなカレーです。
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材料

4人分
  1. 牛もも肉 500グラム
  2. たまねぎ 2個
  3. セロリ 2本
  4. なす 2本
  5. A:ヨーグルト 1カップ
  6. A:塩・こしょう 適量
  7. A:カレー粉 小さじ1
  8. B:赤唐辛子(種をとった物) 2本
  9. B:シナモンパウダー 小さじ1
  10. B:黒こしょう(粒) 8粒
  11. C:生姜すりおろし 2かけ分
  12. C:にんにくすりおろし 2かけ分
  13. C:コリアンダーパウダー 小さじ2
  14. C:カレー粉 小さじ1
  15. C:チリペッパー 小さじ1/2
  16. サラダ油・バター 各大さじ1
  17. 水 2カップ
  18. 白ワイン(又は酒) 大さじ1
  19. ウスターソース 大さじ2
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作り方

  1. 1

    牛もも肉を一口大にカットし、Aをもみこんで冷蔵庫に1時間ほどおく。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジに5分程度かける。
    セロリとナスはぶつ切りにする。

  3. 3

    鍋にサラダ油とバター各大さじ1を熱し、Bを加えて中火で炒め、パチパチしてきたら玉ねぎを入れる。
    全体に油がまわったら弱火にし、こんがり色づくまで炒める【30分程度】。
    さらに、セロリ、ナス、Cを加え、水とウスターソースを加えて煮込む。

  4. 4

    フライパンに残りのサラダ油とバターを熱し、1を焼く。
    表面に焼き色がついたらワイン(又は酒)をふって煮立て、煮汁ごと3に加えて30~40分煮込む。
    味をみて塩コショウでととのえる。

コツ・ポイント

牛もも肉の下味(ヨーグルト)がまろやかさを引き出すポイントです。
スパイスはお好みで、何でもOKだと思いますよ!

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サルバ閣下
サルバ閣下 @cook_40041356
2008/03/03 12:26に公開
新米主婦ですが、夫の健康第一を考え、美味しいお料理作りがんばっています。また、くいしんぼうで、美味しいモノに目がありません。クックパッドは、J-WAVE「BOOM TOWN」のなかでホームページ検索ができることを知ったのがきっかけで愛用しております。これからよろしくお願い致します。
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