キャベツ消費！簡単キャベツ炒め♪

Name: キャベツ消費！簡単キャベツ炒め♪
Yield: ２人分(１人で全然いけます！)
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 1/4個; 玉ねぎ 1/2個; 豚肉(どんな肉でもＯＫ☆) 好きなだけ; 塩・こしょう 少々; ウスターソース 少々(２回ぐるりとまわす)

しみずっち @cook_40041366

時間がない！野菜をいっぱい食べたい！ダイエットしたい！っていう方にはオススメです♪ウスターソースで簡単に炒め物ができます☆
このレシピの生い立ち
最近体重が増えて、ダイエットしないと！と思っていて作ったのがこの簡単キャベツ炒めです♪簡単すぎなので、毎日これになりそう・・ｗ

キャベツ消費！簡単キャベツ炒め♪

しみずっち @cook_40041366

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材料

２人分(１人で全然いけます！)

キャベツ 1/4個
玉ねぎ 1/2個
豚肉(どんな肉でもＯＫ☆) 好きなだけ
塩・こしょう少々
ウスターソース少々(２回ぐるりとまわす)

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作り方

1

フライパンで、豚肉を炒め、玉ねぎ、キャベツを順に炒める。(ヘルシーにしようと思い、脂は引かず、豚の脂で☆)
2

少ししんなりしてきたら、塩・こしょう。
3

最後にウスターソースを２回ぐるりとかけて少し混ぜて、できあがり！

コツ・ポイント

ウスターソースはあんまりかけ過ぎない方が豚の旨味が生きてておいしいです☆

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つくれぽ

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しみずっち @cook_40041366

2008/03/02 14:13に公開

こんにちは！料理って楽しい♪ 「おいしい～」の一言が大好きです！管理栄養士の資格も活かして栄養バランスの良い食事も考えつつ頑張っております♪ちょこっとだけ写真も撮ってます♪↓ http://www.photolibrary.jp/profile/artist_169200_1.htmlブログもどうぞ♪↓ http://blogs.yahoo.co.jp/chappi_yukari

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