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フライパンでプルコギ?チャプチェ?
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フライパンでプルコギ?チャプチェ?-レシピのメイン写真

フライパンでプルコギ?チャプチェ?

ちゃぶきち
ちゃぶきち @cook_40034808

ちゃちゃっとできるスピード料理です。野菜と豚肉と〈ジャン〉のうま味をすった春雨が美味しいんです。
このレシピの生い立ち
野菜がおいしい簡単レシピです。

ちゃちゃっとできるスピード料理です。野菜と豚肉と〈ジャン〉のうま味をすった春雨が美味しいんです。
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ちゃぶきち
ちゃぶきち @cook_40034808

ちゃちゃっとできるスピード料理です。野菜と豚肉と〈ジャン〉のうま味をすった春雨が美味しいんです。
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材料

4人分
  1. 豚肉(薄切り) 300~400グラム
  2. ジャン 150グラム
  3. 緑豆春雨 80~100グラム
  4. たまねぎ 大1コ
  5. にんじん 1/2本
  6. しめじ 1パック
  7. もやし 1袋
  8. ごま油 適量
  9. いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    【豚肉の下準備】    豚肉を食べやすい大きさに切り、〈ジャン〉を揉み込む。

  2. 2

    【野菜の下準備】    たまねぎは1センチ幅、にんじんはたんざくに切る。しめじは小房に分ける。もやしは洗っておく。

  3. 3

    【春雨の下準備】    水で3分くらい戻す。(少しやわらかくして、扱いやすくします)

  4. 4

    テフロン加工のフライパンに豚肉(1)を入れ、その上に野菜(2)と春雨(3)をのせ、中火にかける。

  5. 5

    豚肉(フライパンに接している面)に焼き色が付いてきたら、全体を混ぜ合わせる。

  6. 6

    豚肉・野菜・春雨に火が通るまで混ぜながら炒め、ごま油といりごまをふって、できあがり。

コツ・ポイント

野菜と豚肉から出るうま味を春雨に含ませます。スープがたくさん出たら、春雨の量を増やして下さい。野菜は、冷蔵庫にあるものを何でも入れて下さい。

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ちゃぶきち
ちゃぶきち @cook_40034808
2008/03/08 08:56に公開
はじめまして。食べるのは好き、できれば作ってもらったものを食べたい☆と思っている主婦です。失礼があったら、ごめんなさい。
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