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ふんわりやわらか豆腐ハンバーグ♪
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ふんわりやわらか豆腐ハンバーグ♪-レシピのメイン写真

ふんわりやわらか豆腐ハンバーグ♪

seyumama
seyumama @cook_40034689

離乳食を卒業したてのお子さんにもお弁当のおかずにも^^
このレシピの生い立ち
いつもと違うハンバーグにしたくて、残っていたお豆腐を使いました。肉肉しいのが苦手な方におすすめのヘルシーハンバーグです。

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ふんわりやわらか豆腐ハンバーグ♪

seyumama
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離乳食を卒業したてのお子さんにもお弁当のおかずにも^^
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いつもと違うハンバーグにしたくて、残っていたお豆腐を使いました。肉肉しいのが苦手な方におすすめのヘルシーハンバーグです。

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材料

4人分
  • 豆腐(絹ごし) 2分の1丁
  • 鶏ひき肉 150グラム
  • たまねぎ 2分の1個
  • ☆オイスターソース 大さじ1
  • ☆中華スープのもと 大さじ1
  • ☆塩・こしょう 少々
  • ☆醤油 少々
  • 片栗粉 大さじ1から2
  • ねぎ 1本
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作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水切りしておく。玉ねぎはみじん切りに。

  2. 2

    ボウルに豆腐・鶏ひき肉・玉ねぎを入れてよく混ぜる。
    ☆調味料をすべていれてさらによく混ぜる。やわらかさを確認しながら、まとめやすくなるように片栗粉を入れる。

  3. 3

    フライパンに油をいれて焼く。途中、水を少々入れて蒸し焼きにするとよい。
    出来上がりにねぎを散らす。

コツ・ポイント

あえて、ソースなしで食べる為に、タネ自体にしっかりめに味をつけました。中華スープの素は和風だしにしてもいいと思います。
タネの味を控えて、ケチャップなどでソースをつくり煮込みハンバーグ風にしてもいいし、ポン酢で食べてもおいしいですよ。

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seyumama
seyumama @cook_40034689
2008/03/03 08:13に公開
美味しいご飯作りがんばろー
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このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ ねぎ 片栗粉 とりひき肉 絹ごし豆腐 玉ねぎ 豆腐

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