ボリューム☆トースト
La_m @cook_40041866
トースト１枚で栄養たっぷり、お腹いっぱい。しかも簡単ゆでるだけです♪
このレシピの生い立ち
とりあえずかぼちゃとほうれんそうと卵が余ってたんです。全部使っておいしく食べようと考え出しました。
ボリューム☆トースト
トースト１枚で栄養たっぷり、お腹いっぱい。しかも簡単ゆでるだけです♪
このレシピの生い立ち
とりあえずかぼちゃとほうれんそうと卵が余ってたんです。全部使っておいしく食べようと考え出しました。
作り方
- 1
食パンをトースターで焼いておく。
その間に卵とかぼちゃをゆでる。（沸騰したら弱火で10分くらい。） - 2
卵とかぼちゃがゆで上がったら、ほうれんそうをゆでる。塩を忘れずに入れる。
- 3
ほうれんそうを冷水にさらし２～３㎝に切ったものと、ゆで卵、かぼちゃ、を混ぜ合わせてマヨネーズと塩コショウで味付け。
- 4
あとはトーストにのせるだけ♪
コツ・ポイント
誰でも簡単にできちゃいます。マヨネーズと塩コショウはお好みで調節して下さい。私はかぼちゃが甘すぎる！と思って塩をたくさんふりました。笑
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