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エビNO!フライ
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エビNO!フライ-レシピのメイン写真

エビNO!フライ

ぺくちん
ぺくちん @cook_40022430

一見エビフライですが、エビは使っていません。この方法なら、伊勢海老サイズの”偽エビフライ”も夢じゃない?!
このレシピの生い立ち
エビ・カニアレルギーを持つ息子の給食にエビフライが出たとき、似た物を持たせられなかったのが悔しくて・・・。見た目そっくりなものを作って、次回に備えてみました☆

一見エビフライですが、エビは使っていません。この方法なら、伊勢海老サイズの”偽エビフライ”も夢じゃない?!
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エビNO!フライ

ぺくちん
ぺくちん @cook_40022430

一見エビフライですが、エビは使っていません。この方法なら、伊勢海老サイズの”偽エビフライ”も夢じゃない?!
このレシピの生い立ち
エビ・カニアレルギーを持つ息子の給食にエビフライが出たとき、似た物を持たせられなかったのが悔しくて・・・。見た目そっくりなものを作って、次回に備えてみました☆

一見エビフライですが、エビは使っていません。この方法なら、伊勢海老サイズの”偽エビフライ”も夢じゃない?!
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材料

4人分
  1. にんじん(大) 1本
  2. スライスチーズ 2枚
  3. 豚薄切り肉 8枚
  4. 塩、こしょう 少々
  5. 大葉 8枚
  6. 薄力粉 1/2カップ
  7. 水 適量
  8. パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんを12~13cmの長さに切り、薄切りにする。尻尾の部分を三角に切り取る。スライスチーズを切る。

    • エビNO!フライ作り方1写真
  2. 2

    にんじんをスライスチーズでサンドして、塩、こしょうをした豚肉でクルクル巻く。このとき、大葉も巻く。尻尾の部分には巻かないでね!

    • エビNO!フライ作り方2写真
  3. 3

    薄力粉に水を少しだけ加え、泡立て器でよく混ぜる。ダマがなくなったら、「ドロッ」とした固さになるまで水を加えて混ぜる。

  4. 4

    ②を③に付け、パン粉をまぶして、180度の油で揚げる。

コツ・ポイント

本物のエビのように尻尾を持つと、にんじんが抜けてしまうので注意してください。パン粉を付けるときの「薄力粉+水」は、卵を使わずにパン粉をつける方法です。普通に「薄力粉→卵→パン粉」でもいいです。

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ぺくちん
ぺくちん @cook_40022430
2008/03/08 12:49に公開
夢は果樹園を持つこと。只今の果樹は「ポポー」、「ラ・フランス」、「梨」、「桃」、「ぶどう」、「ブルーベリー」、「ラズベリー」の7種。パイナップルとイチゴも育てています♪三男一女の子供たちに振り回される日々を送ってます☆
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17516357
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