エビNO!フライ

ぺくちん @cook_40022430
一見エビフライですが、エビは使っていません。この方法なら、伊勢海老サイズの”偽エビフライ”も夢じゃない?!
このレシピの生い立ち
エビ・カニアレルギーを持つ息子の給食にエビフライが出たとき、似た物を持たせられなかったのが悔しくて・・・。見た目そっくりなものを作って、次回に備えてみました☆
エビNO!フライ
一見エビフライですが、エビは使っていません。この方法なら、伊勢海老サイズの”偽エビフライ”も夢じゃない?!
このレシピの生い立ち
エビ・カニアレルギーを持つ息子の給食にエビフライが出たとき、似た物を持たせられなかったのが悔しくて・・・。見た目そっくりなものを作って、次回に備えてみました☆
作り方
- 1
にんじんを12~13cmの長さに切り、薄切りにする。尻尾の部分を三角に切り取る。スライスチーズを切る。
- 2
にんじんをスライスチーズでサンドして、塩、こしょうをした豚肉でクルクル巻く。このとき、大葉も巻く。尻尾の部分には巻かないでね!
- 3
薄力粉に水を少しだけ加え、泡立て器でよく混ぜる。ダマがなくなったら、「ドロッ」とした固さになるまで水を加えて混ぜる。
- 4
②を③に付け、パン粉をまぶして、180度の油で揚げる。
コツ・ポイント
本物のエビのように尻尾を持つと、にんじんが抜けてしまうので注意してください。パン粉を付けるときの「薄力粉+水」は、卵を使わずにパン粉をつける方法です。普通に「薄力粉→卵→パン粉」でもいいです。
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