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とっても香ばしい♪カボチャのくるみ炒め
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とっても香ばしい♪カボチャのくるみ炒め-レシピのメイン写真

とっても香ばしい♪カボチャのくるみ炒め

nanoなの
nanoなの @cook_40033788

いつもとひと味もふた味も違うカボチャのメニューです。
炒めたネギの甘み、クルミの香ばしさ、ショウガの香りが何とも言えません。
少量ですぐにできるので、もう1品おつまみが欲しい時にどうぞ♪
このレシピの生い立ち
ビールにもワインにも合い、しかも「おふくろの味」ではないカボチャの煮っころがしが作りたくて考えました。
クルミが香ばしくておいしいですよ♪

いつもとひと味もふた味も違うカボチャのメニューです。
炒めたネギの甘み、クルミの香ばしさ、ショウガの香りが何とも言えません。
少量ですぐにできるので、もう1品おつまみが欲しい時にどうぞ♪
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ビールにもワインにも合い、しかも「おふくろの味」ではないカボチャの煮っころがしが作りたくて考えました。
クルミが香ばしくておいしいですよ♪

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とっても香ばしい♪カボチャのくるみ炒め

nanoなの
nanoなの @cook_40033788

いつもとひと味もふた味も違うカボチャのメニューです。
炒めたネギの甘み、クルミの香ばしさ、ショウガの香りが何とも言えません。
少量ですぐにできるので、もう1品おつまみが欲しい時にどうぞ♪
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ビールにもワインにも合い、しかも「おふくろの味」ではないカボチャの煮っころがしが作りたくて考えました。
クルミが香ばしくておいしいですよ♪

いつもとひと味もふた味も違うカボチャのメニューです。
炒めたネギの甘み、クルミの香ばしさ、ショウガの香りが何とも言えません。
少量ですぐにできるので、もう1品おつまみが欲しい時にどうぞ♪
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材料

2人分
  1. カボチャ 1/6個
  2. くるみ 6〜7個
  3. 長ネギ 1/2本
  4. ショウガ 親指大
  5. ツルムラサキ、オクラなど粘りのある青物 適量
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. みりん 大さじ1
  8. 砂糖できれば黒糖 大さじ1〜2
  9. 水 100cc
  10. 炒め用油 少々
  11. 鷹の爪 輪切りで小さじ1
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作り方

  1. 1

    カボチャは一口大、ネギ・ショウガはみじん切り、青物は千切りにしておく。

  2. 2

    クルミをすり鉢にいれやや荒めにあたり、砂糖・しょうゆ・みりんを入れてのばす。

    • とっても香ばしい♪カボチャのくるみ炒め作り方2写真
  3. 3

    中華鍋を熱し、油を引いたら、ネギ・ショウガ・鷹の爪を焦がさないように炒め、香りがたって来たら横によせ、カボチャを皮を下にして並べ、水を注ぐ。

  4. 4

    水気がなくなりカボチャに串が通るようになったら、2のクルミだれを入れ、あおりながら炒める。

  5. 5

    小山のように盛りつけたら、上に青菜の千切りをかざって出来上がり♪

  6. 6

    Sissyさんがつくれぽしてくれました♪
    そうなんです、ウチちょっと甘めなんです(^_^;)と思ったら!!!ああ!!!!!砂糖の分量が抜けてました!!!急いで訂正しました(^_^;)(^_^;)
    ありがとうございます。

    • とっても香ばしい♪カボチャのくるみ炒め作り方6写真

コツ・ポイント

クルミだれを入れた後は、こげやすいので注意してください。
少しぐらいこげても、そのおこげもまたおいしいんですけれど♪

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nanoなの
nanoなの @cook_40033788
2007/05/05 09:41に公開
沖縄から東京に戻ってきて「素材を大切につくること、材料を良く知るこ」を心がけて作っています。でもやっぱり酒の肴です。tamanaは沖縄の言葉で「キャベツ」の意。やさい沢山お肉ちょこっと、がモットーです。
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