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彩り野菜の即席和え
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彩り野菜の即席和え-レシピのメイン写真

彩り野菜の即席和え

かこな
かこな @cook_40042215

納豆のたれとごま油で焼いた卵が味の決めて!
冷蔵庫に眠っている野菜をたっぷり食べれる一品です。
しかも簡単・早い!!
このレシピの生い立ち
納豆を、梅干で和えたり、醤油で濃い目の味付けで食べるのが大好き!!
いつの間にか、納豆についているたれが沢山たまってしまった…
今では、大活躍の納豆のたれ!
おひたしや酢の物、何にでも使えます。

納豆のたれとごま油で焼いた卵が味の決めて!
冷蔵庫に眠っている野菜をたっぷり食べれる一品です。
しかも簡単・早い!!
このレシピの生い立ち
納豆を、梅干で和えたり、醤油で濃い目の味付けで食べるのが大好き!!
いつの間にか、納豆についているたれが沢山たまってしまった…
今では、大活躍の納豆のたれ!
おひたしや酢の物、何にでも使えます。

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かこな
かこな @cook_40042215

納豆のたれとごま油で焼いた卵が味の決めて!
冷蔵庫に眠っている野菜をたっぷり食べれる一品です。
しかも簡単・早い!!
このレシピの生い立ち
納豆を、梅干で和えたり、醤油で濃い目の味付けで食べるのが大好き!!
いつの間にか、納豆についているたれが沢山たまってしまった…
今では、大活躍の納豆のたれ!
おひたしや酢の物、何にでも使えます。

納豆のたれとごま油で焼いた卵が味の決めて!
冷蔵庫に眠っている野菜をたっぷり食べれる一品です。
しかも簡単・早い!!
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納豆を、梅干で和えたり、醤油で濃い目の味付けで食べるのが大好き!!
いつの間にか、納豆についているたれが沢山たまってしまった…
今では、大活躍の納豆のたれ!
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材料

2人分
  1. 納豆についているたれ 4袋
  2. 卵 半分
  3. 胡瓜 1本
  4. ほうれん草 1株
  5. 人参 10g
  6. 白ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    卵はごま油をひき錦糸卵にする(炒り卵でもOK)

  2. 2

    胡瓜は短冊切りにし軽く塩をする

  3. 3

    ほうれん草と人参は食べやすい大きさに切り下茹でし水分を切る

  4. 4

    1・2・3を納豆についているたれと白ゴマで和える

コツ・ポイント

野菜は和え物に向くものなら何でもOK。
納豆のたれは好みで加減して下さい。
和えた後しばらくしんなりするまで待ちます。
酸味(黒酢や梅酢)のあるたれでも美味しいです。

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かこな
かこな @cook_40042215
2007/04/27 13:07に公開
我が家の食卓は…      その日の気分      +  冷蔵庫の残り物      ↓☆料理名は全て○○風★リピは出来ません…☆経済的★旦那の苦情…さ~て、今晩は何作ろう          ルン♪スーパー巡りと豆腐が       大好きです
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