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ズボラな☆エビチリ
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ズボラな☆エビチリ-レシピのメイン写真

ズボラな☆エビチリ

赤い靴
赤い靴 @cook_40029371

エビを湯がいたり素揚げしたり、面倒な事は一切ナシ!だから洗い物が少ない(^-^*
たっぷりの長ネギとショウガで、味は最高っ♪えびプリップリ♪
お友達に出すと、ソース1滴も残らない、お勧めのズボラ料理です。
このレシピの生い立ち
ついつい単調でお粗末になりがちな一人ご飯。ちょっと普段と違うものを手間いらずで…とズボラにエビチリしてみたのがキッカケ。
最初はケチっていましたが、結局、長ネギもショウガも、このくらいタップリが美味でした。

お皿の周りに、サッと塩茹でした青梗菜(縦1/4切り)をグルっと並べ、
白髪ネギを仕上げに乗せると、料理上手と勘違いされます(^-^;

エビを湯がいたり素揚げしたり、面倒な事は一切ナシ!だから洗い物が少ない(^-^*
たっぷりの長ネギとショウガで、味は最高っ♪えびプリップリ♪
お友達に出すと、ソース1滴も残らない、お勧めのズボラ料理です。
このレシピの生い立ち
ついつい単調でお粗末になりがちな一人ご飯。ちょっと普段と違うものを手間いらずで…とズボラにエビチリしてみたのがキッカケ。
最初はケチっていましたが、結局、長ネギもショウガも、このくらいタップリが美味でした。

お皿の周りに、サッと塩茹でした青梗菜(縦1/4切り)をグルっと並べ、
白髪ネギを仕上げに乗せると、料理上手と勘違いされます(^-^;

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ズボラな☆エビチリ

赤い靴
赤い靴 @cook_40029371

エビを湯がいたり素揚げしたり、面倒な事は一切ナシ!だから洗い物が少ない(^-^*
たっぷりの長ネギとショウガで、味は最高っ♪えびプリップリ♪
お友達に出すと、ソース1滴も残らない、お勧めのズボラ料理です。
このレシピの生い立ち
ついつい単調でお粗末になりがちな一人ご飯。ちょっと普段と違うものを手間いらずで…とズボラにエビチリしてみたのがキッカケ。
最初はケチっていましたが、結局、長ネギもショウガも、このくらいタップリが美味でした。

お皿の周りに、サッと塩茹でした青梗菜(縦1/4切り)をグルっと並べ、
白髪ネギを仕上げに乗せると、料理上手と勘違いされます(^-^;

エビを湯がいたり素揚げしたり、面倒な事は一切ナシ!だから洗い物が少ない(^-^*
たっぷりの長ネギとショウガで、味は最高っ♪えびプリップリ♪
お友達に出すと、ソース1滴も残らない、お勧めのズボラ料理です。
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ついつい単調でお粗末になりがちな一人ご飯。ちょっと普段と違うものを手間いらずで…とズボラにエビチリしてみたのがキッカケ。
最初はケチっていましたが、結局、長ネギもショウガも、このくらいタップリが美味でした。

お皿の周りに、サッと塩茹でした青梗菜(縦1/4切り)をグルっと並べ、
白髪ネギを仕上げに乗せると、料理上手と勘違いされます(^-^;

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材料

2人分
  1. えび 2人で食べたい分
  2. ※塩 少々
  3. ※酒・片栗粉 各 大1
  4. ※卵白 (あれば) 1/2個分程度
  5. ○サラダ油 大3~4
  6. ○しょうが ピンポン玉弱
  7. ○にんにく 大1片
  8. ○豆板醤 大1
  9. 長ネギ 細め1本
  10. ☆お湯 1カップ
  11. ☆鶏ガラスープ(顆粒) 大2
  12. ☆ケチャップ (お好みで加減)大3
  13. ☆しょうゆ 大1
  14. ☆砂糖 小1~
  15. ごま油 適宜
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作り方

  1. 1

    エビは、背綿を取ったら、ザルの中で塩と片栗粉(分量外)を振って揉み、ザッと洗い流して放置。

  2. 2

    にんにく・しょうがは、みじん切り。長ネギも粗めのみじん切り。(ついでに飾り用の白髪ネギを作り、水にさらしておくのもGood。)

  3. 3

    ビニール袋に、1で水気の切れたエビ、※印を入れ、モミモミして放置。

  4. 4

    ☆印の調味料を合わせておきます。

  5. 5

    フライパンに○印を入れたら、弱火でじっくり加熱。

  6. 6

    香りが立ったら強火にし、3のエビと半量の長ネギを投入。

  7. 7

    エビの表面の色が変わったところで☆の合わせ調味料を加え、2分グツグツ。

  8. 8

    最後に、残りの長ネギも加えてちょっとだけグツグツ。(とろみが足りなければ、ここで「片栗粉+水」でとろみを付けます。)

  9. 9

    鍋肌からゴマ油を回し入れて完成♪

コツ・ポイント

卵白で、安い冷凍エビも、プリプリに♪
尾のついた立派なエビは、ビニールに穴が開きます…
☆の合わせ調味料、溶かしておくと楽なだけで、【7】で順に加えてもOK。
(長ネギ、一気に全部入れちゃっても、なんら問題ありません。)

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赤い靴
赤い靴 @cook_40029371
2007/04/25 13:51に公開
食いしん坊。
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