大葉は千切り。
きゅうりを、まな板の上に置いて全体重を手のひらにかけて
きゅうりをつぶす！
（体重のある方は、つぶし過ぎ注意　笑）
食べやすい長さに切る。

ビニール袋に全材料を入れて、よ～くまぜ混ぜ&
もみもみ～♪
すり胡麻は、いっぱい入れた方が美味い！

お皿に盛って　ﾊｲ！
出来上がり☆

レタスや水菜などの野菜を敷いた上にのっけ盛りしてサラダ感覚で食べても抜群ですよ～♪