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しじみの味噌汁
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しじみの味噌汁-レシピのメイン写真

しじみの味噌汁

opuku
opuku @cook_40043232

土用の丑にいつも一緒に食卓にのり、体にいいといわれるしじみ。それを今回は合わせ味噌を使って作ってみました。
このレシピの生い立ち
しじみって一般的にお吸い物がほとんどなので
我が家はこの土用の丑にお味噌汁を作ってみました。

土用の丑にいつも一緒に食卓にのり、体にいいといわれるしじみ。それを今回は合わせ味噌を使って作ってみました。
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opuku
opuku @cook_40043232

土用の丑にいつも一緒に食卓にのり、体にいいといわれるしじみ。それを今回は合わせ味噌を使って作ってみました。
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しじみって一般的にお吸い物がほとんどなので
我が家はこの土用の丑にお味噌汁を作ってみました。

土用の丑にいつも一緒に食卓にのり、体にいいといわれるしじみ。それを今回は合わせ味噌を使って作ってみました。
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材料

4人前
  1. しじみ 300g
  2. 水 600 CC
  3. お好みの味噌(今回は合わせ味噌) 大さじ3
  4. 万能ネギ 3本(小口切り
  5. 味の素 適量
  6. ☆しじみの砂抜き用 水 1ℓ
  7.   塩 10g(約小さじ2)
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作り方

  1. 1

    しじみは殻と殻をこすり合わせ水で洗い、ザルに入れ2時間以上水(分量外)につけておく。

  2. 2

    (しじみから出た砂が網の下に落ち、再びシジミが砂を吸うのを防ぐ)途中、何回か水を換える。

  3. 3

    鍋にお水を入れ沸騰したところにしじみを入れる。

  4. 4

    しじみを入れて殻が開いてきたらアクをすくい取る。

  5. 5

    味噌を溶き入れ、ひと煮立ちしたら、味の素を適量入れ、火を止める。

  6. 6

    お椀につぎ、小口切りに切ったネギを散らす。

コツ・ポイント

砂が気になる方は 1度ざるにキッチンペーパーを敷き こしてアクと砂を取り除いてください。
この方がより砂を取り除くことが出来ます。
お味噌はご家庭にあるお味噌を使ってください。しじみ自体に塩気がありますので塩加減に気をつけてくださいね。

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opuku
opuku @cook_40043232
2011/07/21 13:33に公開
料理のレパートリーが少ない私と冷蔵庫のものを使って創作料理をするのが好きな主人。まだまだ食べたことがないものや作ったことはあるけどいつだったかなあ?って思うものをここで探してみたいなあ。それで、色々な料理をこれから作っていけたらなあ。
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