CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ゴーヤチャンプル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ゴーヤチャンプル-レシピのメイン写真

ゴーヤチャンプル

かふぇじゅん
かふぇじゅん @cook_40038641

かつおぶしタップリでおいしいよ。
炒め油はごま油、使ってね~。
このレシピの生い立ち
ゴーヤもらったので。
素を使わず、好みの味を作ってみたよ。

かつおぶしタップリでおいしいよ。
炒め油はごま油、使ってね~。
このレシピの生い立ち
ゴーヤもらったので。
素を使わず、好みの味を作ってみたよ。

もっと読む

ゴーヤチャンプル

かふぇじゅん
かふぇじゅん @cook_40038641

かつおぶしタップリでおいしいよ。
炒め油はごま油、使ってね~。
このレシピの生い立ち
ゴーヤもらったので。
素を使わず、好みの味を作ってみたよ。

かつおぶしタップリでおいしいよ。
炒め油はごま油、使ってね~。
このレシピの生い立ち
ゴーヤもらったので。
素を使わず、好みの味を作ってみたよ。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 豆腐 1丁
  3. 豚肉 150g
  4. 卵 2個
  5. 砂糖 大さじ1
  6. ごま油 適量
  7. 塩 小さじ1
  8. うまみ調味料 少々
  9. 醤油 大さじ1
  10. かつおぶし 10gくらい
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りしておく。ゴーヤは種を取って1cm幅に切り、塩少々をふってしばらくおいて流水で流し水気をきっておく。

  2. 2

    豆腐を適当な大きさにちぎってごま油をしいたフライパンで焦げ目をつけるように焼き、一度お皿に取り出す。

  3. 3

    卵も大き目の炒り卵にして、一度お皿に取り出す。

  4. 4

    ゴーヤをじっくり炒め火を通し、豚肉も加えてさらに炒める。

  5. 5

    塩、砂糖、うまみ調味料で味付けし、取り出しておいた豆腐も加え、全体に味がいきわたったら、鰹節、醤油を加えて、一混ぜする。

  6. 6

    他のお野菜でもおいしいですよ。

    • ゴーヤチャンプル作り方6写真

コツ・ポイント

じっくり炒め、甘み、うまみを加えることで、ゴーヤの苦味が少なくなります。
だから、ゴーヤは太めで湯通しせず、食感を楽しんでください。
家にある野菜を加えても。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

かふぇじゅん
かふぇじゅん @cook_40038641
2011/07/21 13:12に公開
自分用覚書
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. なすとピーマンの鶏みそ蒸し
  2. マッコリにきなこを混ぜる
  3. 我が家のジューシーハンバーグ
  4. 生姜焼き
  5. うど2本で♪酢味噌和え&天ぷら&きんぴら
  1. 簡単!豚と白菜のうま煮
  2. 鶏肉とオクラのトマト味噌炒め
  3. 簡単!クリームチーズの醤油漬け
  4. レンジですぐ✿米粉蒸しパン
  5. ちくわ天?タコ焼き?いえ珍タコ天です♬
  6. Tapenade
  1. ☆さつまいもとかぼちゃのプリンケーキ☆
  2. 栄養満点!コブサラダだよ~
  3. 塩からあげ
  4. 肉味噌あんかけ豆腐
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17526529
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close