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きのこの味噌しぐれ煮
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きのこの味噌しぐれ煮-レシピのメイン写真

きのこの味噌しぐれ煮

suneko
suneko @cook_40044060

冷凍保存しておいた生のきのこ、こんにゃく、少量の肉でパパっとご飯がすすむ一品を。お肉はちょっとで大丈夫♪

このレシピの生い立ち
安い時にまとめ買いしておいたきのこやこんにゃくを冷凍保存。困った時のお助けメニューです。

冷凍保存しておいた生のきのこ、こんにゃく、少量の肉でパパっとご飯がすすむ一品を。お肉はちょっとで大丈夫♪

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きのこの味噌しぐれ煮

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材料

2~3人分
  • しめじ 1パック
  • えのき 1パック
  • 豚こま切れ肉 120gくらい
  • 玉ねぎ 1/4個
  • しょうが 1かけ
  • こんにゃく 1枚
  • 砂糖 大さじ2と1/2
  • みりん 大さじ1と1/2
  • しょうゆ 大さじ1
  • 味噌 大さじ1~1と1/3
  • 酒 大さじ2
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    こんにゃくは冷凍しておく。凍ったものを沸騰した湯で茹でる。
    厚みを半分に切り、細切りにし、水気をギュッと絞る。

  2. 2

    1を湯を捨てた鍋に戻し、空いりして水分をとばしておく。
    玉ねぎはみじん切り、しょうがはせん切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにごま油、しょうが、玉ねぎを入れて火にかけ、弱火でじっくり炒める。

  4. 4

    豚肉を加え、色が変わってきたらきのこ、こんにゃくも加えしっかり炒め合わせる。
    冷凍きのこはそのまま加えてOK。

  5. 5

    酒、砂糖、みりん、しょうゆ、味噌を加え、汁気が完全になくなるまで炒める。(鍋肌がこげ過ぎないように注意。)

コツ・ポイント

冷凍したこんにゃくにしっかり味がしみます。きのこの種類や肉はあるものでかまいません。
鶏せせりや豚バラなど、脂身の多い肉の方が合います。きのこはしめじ、えのき以外にまいたけやしいたけでも美味しくできます。
甘みはお好みで加減して下さい。

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suneko
suneko @cook_40044060
2011/07/26 03:50に公開
食べた瞬間ささやかなオドロキのある料理が好き♪(‘▽`)ノきまぐれ食いのちびっ子たちの舌を満たすべく、奮闘中。^_^
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このレシピのキーワード

しぐれ煮 えのき シメジ こんにゃく 酒 豚こま 味噌 玉ねぎ しょうが

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