きゅうりとゆで卵とツナのサラダ

ヌノモト
ヌノモト @cook_40022202

ゆで卵もレンジでチン、切って混ぜるだけです
このレシピの生い立ち
きゅうりがたくさんあるときに、きゅうりをたくさん食べれるものをと考えました

きゅうりとゆで卵とツナのサラダ

ゆで卵もレンジでチン、切って混ぜるだけです
このレシピの生い立ち
きゅうりがたくさんあるときに、きゅうりをたくさん食べれるものをと考えました

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. 1個
  3. ツナ缶 1缶
  4. マヨネーズ 適量
  5. こしょう 少々
  6. 塩(きゅうりの塩もみ用) 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりを縦半分に切りななめに薄切りし、塩を振っておく

  2. 2

    耐熱容器に卵を割り、黄身を爪楊枝などで数か所さして、レンジにかける。(300wで1分30秒ほどかな)
    固まればOKです。

  3. 3

    2の卵をみじん切りにし、1のきゅうりを水でさっと洗い、絞る。

  4. 4

    ボウルに、ツナ、絞ったきゅうり、ゆで卵、マヨネーズ、こしょうを加え、和えると完成!

コツ・ポイント

レンジで卵を作るときは必ず、爪楊枝とかで黄身をさしてください。破裂します。気を付けてください。

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